[转帖]掉发脱发Mm看过来

杯子煮粥喝

不得不承认头发是女人的第二张脸，一个人的头发漂亮乌黑直顺哪怕是卷发依然透着健康的亮泽，整个人的气质就会提升几倍。反而如果你的头发稀少开叉发黄很糟糕就算你的眼睛很大，嘴巴很好看，你给人的第一印象也个不修边幅的邋遢人。本人也是从这种邋遢人里走出来的，下面奉上我搜集的调理脱发掉发的妙方，供大家参考，个人观点，最佳方法还是内调即食疗食补+外用即用合适洗发水+醋坚持下来的话就可以看到效果啦。

先说外用：洗发水+醋

这里我说的合适的洗发水可是因人而异的，象成龙大哥做广告的霸王防脱，俺用了觉得一点效果也没有，而且味道贼难闻。我爸用俺剩下的竟然头发变粗变硬，有长黑头发的趋势，不过也不排除他和我一起吃那个食疗的方子有关哦。经过俺孜孜不倦的尝试，国内国外大小品牌，感觉最好的还是海飞丝而且还是去屑的那版（别的版本也一般的），仅是个人观点哦，大家表拍我，用别的俺都有头屑的，用海飞丝就没有，怀疑海飞丝里富含罂粟因子，让我用了离不开的。所以这个大家要谨慎选择，还有听说最好两种洗发水交叉使用，俺的使用方法是先用飘柔滋养控油版洗去油腻，再用海飞丝去屑版滋养去屑，这个方法我坚持了半年了，屡试不爽的，还打算坚持下去的。

再说说醋，个人觉得这个也是坚持一段时间才能看到效果的，一个月都不一定能看到哦，最好能坚持半年估计也就差不多了。你想啊头发不是一天就能长成的，就算长了你也不一定看的到，要看的到感觉的到至少要半年到一年的时间。

使用方法就是洗头发的热水里加一点醋，第二次洗掉泡沫的时候就不用了。一定要坚持才能有效果的。

杯子煮粥喝

内调：食补

话说俺整天脱发啊掉发啊，老妈就着急了，不知道从哪个电视节目里听说这个方子有效果就给俺弄着吃，也不怕把她的亲生闺女给吃坏，话说俺也傻不拉矶的吃了，重要的是结果俺真的错有错招，连续吃了一个月，就觉得明显的头发掉的少多了，之前已经发黄的发梢竟然也有变黑的趋势，开叉现象明显改善。这个可不是我吹牛哦，我全家都有和我一起吃的，我爸妈的头发都有所改善哦。

下面我把方子透漏一下哦，

黑芝麻、核桃、海藻、何首乌、木耳、巴西菇、黑豆等磨成粉末加在大米里一起煮，一天两次，症状减轻后一天一次，俺现在是一天一次了。之前都是一天两次的，早晚吃。这个方子的缺点就是磨成粉比较的麻烦，而且成份备齐也不是很容易，但是为了美也忍了。谁让它这么有效果呢？姐妹们不怕麻烦的要试一下！！（这个方子和我吃的飘逸乌发粥，也就是一种药膳粥的方子是一摸一样的。效果也差不多，大家怕麻烦的话可以买那个吃。味道还不错，中药味不是很浓但是效果很好）

杯子煮粥喝

要彻底的调理脱发掉发还是从内调开始，建议多大家吃点飘逸乌发粥，价格不贵，就当饭吃了，还能补充营养挺好的。

杯子煮粥喝

我用了近三个月了，感觉还是有效果的，头发明显掉得少了！