所需食材
制作步骤
1. 备好的胡萝卜去除头尾,切片,再切成丝,待用。
2. 洗净的菠菜切成段,待用。
3、热锅注水煮沸,放入黄豆芽,焯水2分钟至熟。捞起沥干水分
4、热锅注水煮沸,放入切好的胡萝卜丝,焯水2分钟,捞起沥干水分
5、热锅注水煮沸,放入切好的菠菜段,焯水2分钟,捞起沥干水分。注意:菠菜焯水的时间不宜太长,以免炒出太多水,影响成品口感和外观。
6、在备好的石锅壁上抹上芝麻油,铺上熟米饭,将石锅放在灶上,小火煮2分钟。
7、取下石锅,依次铺上黄豆芽、菠菜段、胡萝卜丝、蕨菜段、辣白菜。
8、在装有辣椒酱的碗中,放入白糖、白醋、雪碧,搅拌均匀成酱汁。
9、将调好的酱汁淋在食材上。
10、 热锅注油烧热,放入鸡蛋,煎至单面熟后盛出。
11、将煎好的鸡蛋放在石锅的食材上,撒上葱花即可
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