世界睡眠日|3亿“不眠族”的福音—中医助你“睡个好觉”，99%的人都不知道这种方法

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发布时间: 2024-3-21 11:15

　　中国睡眠研究会发布的《2021运动与睡眠白皮书》显示　　目前中国有超过3亿人存在睡眠障碍问题　　很多人是“习惯式熬夜” 　　但比熬夜更可怕的是　　再累也睡不着　　睡不着、睡不好、睡不醒、不想睡 ...

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