麻辣微读微健康0318麻辣微读微健康0318

3月18日 星期三
农历 正月廿八

吃米带点糠，常年保健康。吃面带点麸，全家保幸福。饮食要有度，永走长寿路。亲爱的读者，中午好！
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NO.1★潮健康★

警惕：藏在身边的9个“细菌炸弹”！
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你知道吗？近96%鞋底有大肠杆菌；厨房水槽有超过50万个细菌，是卫生间的1000倍；冰箱密封圈检出霉菌几率为83%；手机病菌能感染眼睛……这些细菌，小则致感冒，严重恐致命！怎么找到？如何清除？戳链接教你轻松“扫雷拆弹”！http://m.mala.cn/stbl0750

◆今日健康Top5

>>实验证明，家里放芦荟、花叶万年青、橡皮树能消减PM2.5颗粒物。

>>春饮茉莉花茶，可以提神醒脑，有“去寒邪、助理郁”之功效，是春季饮茶之上品。

>>春天到，病菌闹！如何预防，从冰箱开始！哪些食物不应冷藏？不同食物在冰箱里都能保存多久？这些你都知道吗？实用冰箱使用指南，你一定用得着！http://m.mala.cn/jwoe8118

>>三月不减肥，四月徒伤悲。最佳瘦身时间表，赶紧get起来！http://m.mala.cn/okuw9288

>>新研究表明，父母过度关注孩子，会让他们产生盲目的自信，导致自恋。
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NO.2★找幸福★

幸福夫妻常做7个小动作
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现代社会生活节奏日益加快，各种压力不断，人们很容易忽略与伴侣保持紧密关系的最基本方式：身体接触。尤其在关系紧张时，只需5分钟身体接触就可缓解，甚至更亲密。具体做法：http://m.mala.cn/esnf1597

借助枕头更易受孕
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所谓最好的“受孕体位”，其宗旨就是保证精子射出时，尽可能地靠近女性子宫颈，主要有3个，包括传统的男上位、侧位和后入。尤其是男上位，被认为是最好的“受孕姿势”。此时，女性还可以用枕头垫高臀部，使精子以最快、最强的爆发力，抵达子宫颈。
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看错人就是看错人，不合适就是不合适。你不果断离开，就等于伤害自己。

NO.3★掏心窝★

▲尾号3579的用户：我和男友同居2年，平时他很宠我，但一吵架就变了个人，以前自残，用钥匙割手臂什么的，现在改砸东西，也会吼我、掐我脖子。我想分，又有些舍不得，该怎么办？

情感支招：婚前遇到家暴，害怕的姑娘跑了；不害怕的就留下和对方结婚，然后婚后继续被家暴。现在你贪图他对你的好和他在一起，那就要做好婚后被家暴的心理准备。那些遭遇家暴的女人总觉得是自己运气不好，是对方渣，其实这一切的结果都是她们当初瞎！

>>互动方式：您在恋爱、婚姻、两性以及婆媳关系中有遇到什么情感困惑吗？欢迎跟帖：http://m.mala.cn/pbei2492 讲出您的感情疑惑，手机报特约婚恋专家将为您答疑解惑！
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NO.4★心香屋★

这个世界，看似周遭嘈杂，各色人等，泥沙俱下，但本质上，还是你一个人的世界。你若澄澈，世界就干净；你若简单，世界就难以复杂。你没有半推半就，世界就不会为你半黑半白。你不去苟且，世界就没有暧昧：http://m.mala.cn/tgyd2494
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图说：如何委婉的表达一个人丑。

NO.5★段子控★

>>当熟悉的歌改了词……

雨纷纷，秋裤里草木深--《烟花易冷》

擦干泪，不要怕，至少我们还有萌--《水手》

你伤害了word，还excel而过--《一笑而过》

天青色等艳遇，而我在瞪你--《青花瓷》

梦醒来是谁在窗外，把借据打开--《千里之外》

有石猴，有石猴，我会选择榴莲不放手--《红豆》

如果再见不能红着眼，是否可以借点钱--《匆匆那年》

>>真相

在这个薄情的年代，要想别人对你念念不忘，最好的办法就是欠钱不还。

吃货的人生就像一列火车，总结起来就是，逛--吃，逛--吃，逛--吃。

新时代的女性，上得了厅堂，翻得了围墙，斗得了小三，打得了流氓，就是下不了厨房。

脑袋空不要紧，关键是不能进水。

我拿着丘比特的弓箭追啊追，你穿着防弹背心飞啊飞！

我感觉你像两头猪，因为一头猪已经不能形容你的蠢。

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