"亲密恋人"何以变"恐怖情人" 谈感情也要讲方法

空隙来风 · 发表于 2015-3-22 10:48

　　《央视实习女主播被男友7刀砍死》连日来成为各大门户网站的主打新闻。3月9日，有网络媒体刊载一则题为《90后求爱遭拒杀学妹专家称都是游戏的错》的新闻。两则新闻都指向青年恋人因感情受挫，发生极端行为，造成恶果。
　　有专家指出，由于多种因素作用，部分年轻人心理状态易彷徨浮躁，就连感情问题也会因不知道如何处理而酿成大错，成为“恐怖情人”。
　　在网络上，《十大恐怖情人特征》《如何远离恐怖情人》等文章也屡见不鲜。内地、香港等高校几年前也相继开始讲授婚恋相关内容的课程。年轻人的婚恋观引起高校教师、心理学界人士等密切关注。
　　日前，中国青年报记者就此问题专访有关专业人士。
　　“恐怖情人”往往也很讨厌自己的行为
　　在现实生活中，年轻人因爱生恨造成极端事件的虽属个案，但中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会委员、心理剧学组副组长王尔东在实际工作中，却不时会遇到年轻人因感情纠葛、虽然还没有造成人员伤害却已出现危险行为的案例。
　　记者在高校采访，也遇到这样的案例。
　　“他对我的照顾真可以用无微不至来形容，我所有的喜好他都用心记着，甚至可以说在他的世界里，我永远都是第一位的。”可是宠上天的滋味并没有小说中那么诱人，被甜蜜抛在半空中的小优甚至感到窒息。“我觉得自己就像被时刻监视着一样，什么事情都要向他汇报，一点社交的自由也没有。”20岁的小优（化名）幻想自己能像网络小说里的女主角一样，拥有一段霸道、热烈的恋情。但是她这个女主角当得“累心又惊心”。
　　“有个校友不知怎么要到小优的电话向她表白，小优很客气地拒绝了，本来大家相安无事还可以继续做朋友，结果被她男友知道后反说小优劈腿。”小优的朋友回忆道。
　　朋友都觉得男生很过分，然而事情并没有结束。“他竟然把电话打到了我家人那里，说我不检点。”小优又气又伤心，跟男友大吵一架并且提出分手。
　　“我们能看出来他是太在乎小优了才会有这么过激的反应，但没有信任和自由，这样的爱情我们宁可不要。”两人之间的矛盾甚至一度给小优的室友带来影响。“有一次他们闹分手，男生不同意，跑到宿舍楼下让小优出来见他，甚至扔东西砸我们寝室的玻璃，吓得我们都不敢出门”。
　　“在有的案例中，我跟当事人谈话时，他在意识层面很清楚自己行为的不合理性，在理智层面也很讨厌自己的反应方式，但是实际上往往控制不住行为和情绪的反应，这是问题。”王尔东认为。
　　10年前，因为目睹学生因感情问题轻生，华东师范大学马克思主义学院社科部副教授洪亚非在校园里开辟了一块“婚姻与爱情”的教学试验田。他开设的选修课“婚姻与爱情”，每学期都会出现四五百人抢课的局面。
　　洪亚非认为，变身为恐怖情人的原因，多半是与分手紧密相关的。恋爱中的两个人当面临分手问题的时候内心一定是非常难过，这是很正常的。面临分手问题的人容易出现愤怒和沮丧这两种状态，而处在这两种状态当中也非常容易走极端。人在愤怒的时候容易做出冲动的行为，恐怖情人的变化基本上在这一阶段完成。而当产生沮丧心理的时候，多半就容易出现自杀的行为。

　“恐怖情人”背后深藏的心理学密码

　　王尔东曾经担任苏州大学团委书记。在他看来，几乎每个人在感情上都会遭遇挫折。他反问：“为什么有的人变成‘恐怖情人’，是简单地因为某件事情导致恐怖行为发生吗？显然不是。”

　　王尔东认为，“恐怖情人”的极端行为，跟当事人的人格特质有很大的关联性，跟过往的成长环境、原生家庭等因素有直接相关性。”王尔东表示，人格因素导致的极端行为，虽然当事人知道不当，但是控制不住。通常来说，这种情况下，就需要专业人员介入了。

　　“通常来说，什么样的人会成为‘恐怖情人’？”王尔东举例说，“有一种情况，是在孩子长大的过程中，父母内心是爱孩子的，但是不会表达。孩子成长过程中缺爱，缺乏可以依赖、能够爱和支持的、情感上可以互动的、被爱的强大对象。每个孩子都需要这样一个对象，但不是每个孩子都有。有的父母只注重在物质上用各种方法满足孩子的需求，有的会骂孩子，如果情感的需要在成长过程中没有得到满足，那么进入恋爱这种亲密关系后，相当于从小到大想要找的爱自己的人找到了，很容易依赖对方。如果突破一定限度，被依赖的一方很难承受，觉得没有界限、失去自己的空间、自己都要牺牲。短时间的能忍受，但是长时间不行，结婚以后每日厮守在一起就更受不了了。”

　　王尔东表示，通常被依赖的一方会受不了，而依赖方容易歇斯底里。太厉害了就有危险性。尽管等到情绪过去之后，理智回来的时候，当事人也会后悔。

　　“当发现自己特别依赖另外一方的时候，就要警惕了。”王尔东的建议是，“如果发现自己是这种类型，要有意识地寻求帮助，做心理调适。”

　　但经验也告诉王尔东，变化不容易。因为是养育关系的影响长期存在，“不要指望辅导和帮助有立竿见影的效果。”另外一方面，学校也是长期影响一个人的环境，这个环境有很多积极的因素。“人也是在不断变化当中的，所有的经历都在改变你”。

　　仍在高校工作的王尔东希望学生能在发现端倪的时候，向专业人士求助。

　　谈感情也要讲方法

　　据王尔东了解，目前国内能够提供专业心理咨询服务的机构状况并不乐观，但是很多高校相继开设情感相关课程，是一个值得推崇的现象。“感情问题受文化背景影响很大，应该从理念、价值观、方法层面进行适度引导”。

　　洪亚非向记者重申了他在课上传达的理念：“真正的爱情是舍得放弃自己牺牲自己，从来不去想我能够从对方身上得到，而只是想‘我希望他（她）能够好好过，我想让他（她）幸福’。”洪亚非分析，“当你爱一个人的时候你最希望他幸福，当对方跟你说，‘我跟着你是不会幸福’的时候，要多从自己的身上找找原因，如果对方和你在一起很幸福，那他（她）又为什么会离开你呢，既然这样那么这时候你就应该放手去让他（她）追求自己的幸福。而有的人可以说并不是真正的在谈恋爱，而是一种自私的占有，就好比为获得某种经济利益而拼命去占有一样。”

　　华东师范大学学生小张曾经旁听过洪亚非的课。“我也是带着困惑来听课的，我觉得自己不太会恋爱。”有过失恋经历的小张对前任的离开一度难以释怀。“听了洪老师的课让我有种找到了知音的感觉，我甚至觉得有些案例就像在我身上重演过一样。”与身边听课的同学交流之后，小张发现原来大家“同是天涯沦落人”。

　　“以前恋爱只凭感觉，毫无方法，也根本没意识到婚姻与爱情里原来深藏着这么大的学问，或者说也折射出许多人与人之间交往的艺术。”小张与同学们坦言，90后的恋爱男女更多地注重自我的感受，常常忽视了对方的想法，并且有一部分独生子女的家庭氛围也助长了占有欲的滋生。“我觉得现在一些影视作品、网络小说给大家的婚恋观也有一些影响。”小张说。

　　洪亚非告诉学生，对于处在弱势地位的女生来说，提出分手的方式显得极为重要。“女生不要一味去数落、刺激男生，适当的也要对男生的感情付出作出肯定和表示感谢。”另外在提出分手的地点上也要切记不能选择僻静人少或夜深人静的环境当中，“一旦局面出现失控，咖啡店总比寂静的小树林要安全得多”。

　　“有的男女生把自己封闭起来，很多天都不愿意见人，对任何事情都充满了悲观的想法，这个时候他个人是不愿意走出失恋的阴影的。作为朋友室友，这个时候应当细心观察，主动与其沟通交流。”同样，对于恋爱中的男方，洪亚非也给出了建议。