客户端下载 四川手机报读者讨论区
请 [登录] 或 [注册]

麻辣社区-四川第一网络社区

校外培训 高考 中考 择校 房产税 贸易战
返回列表 发新帖
阅读: 972|评论: 0

[找美食] 一份防癌“菜单”

[复制链接]
巴拉拉能量

发表于 2015-10-23 10:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近，世界卫生组织列出了一份防癌“菜单”，建议多食下列有利于防癌抑癌的食品：  
　　  
　　■草莓、葡萄、葡萄干、樱桃  
　　  
　　富含排毒物质，有利于抑制消灭血液中加速癌变的物质。  
　　  
　　■大蒜  
　　  
　　每周生吃2次，抗胃癌；含有微量元素硒，对预防恶性肿瘤有益。  
　　  
　　■洋葱  
　　  
　　含有栎皮黄素，能阻止癌细胞生长功能。  
　　  
　　■花椰菜、卷心菜、生吃白菜心  
　　  
　　常吃能减少结肠癌与乳癌发病率50％。  
　　  
　　■鱼  
　　  
　　富含脂肪酸，能杀灭癌细胞。  
　　  
　　■水  
　　  
　　每天8杯，能有效抑制预防膀胱癌。  
　　  
　　■阿司匹林  
　　  
　　除保护心脏，还能有效减少肺癌。  
　　  
　　■绿茶  
　　  
　　主要成分之一茶多酚能与致癌物相结合，使其分解，达到抑制目的。但每天一杯为宜。  
　　  
　　■红萝卜  
　　  
　　富含维生素A（缺乏者癌发病率为正常人2倍多）。  
　　  
　　■番茄 fczdcf.com
　　  
　　富含氧化物番茄红素，对抑抗乳癌、胃癌、消化道癌、前列腺癌有益。  
　　  
　　■大豆  
　　  
　　富含异黄酮，可断绝癌细胞营养供应。  
　　  
　　■柑桔类  
　　  
　　含丰富胡萝卜素、蛋黄酮、维生素C等抗癌物质。  
　　  
　　■海洋蔬菜  
　　  
　　如海带、紫菜等富含抗癌物质褐藻胶。  
　　  
　　■麦胚芽、豆胚芽  
　　  
富含维生素E，增强免疫力抗癌。
赞
打赏

微信扫一扫，转发朋友圈

已有 0 人转发至微信朋友圈

   本贴仅代表作者观点，与麻辣社区立场无关。
   麻辣社区平台所有图文、视频，未经授权禁止转载。
   本贴仅代表作者观点，与麻辣社区立场无关。  麻辣社区平台所有图文、视频，未经授权禁止转载。
回复本楼

举报

返回列表 发新帖
  当前版块2016年12月1日之前所发主题贴不支持回复！详情请点击此处>>

关于我们

关于麻辣 广告服务 麻辣认证 版务公告 群众呼声

联系我们

群众呼声

028-86126368

商务联系

18202847397

24小时值班电话

028-85173871

商标版权

用户协议 帖文处理 版主管理 账号管理

其他信息

站点统计 未成年举报 小黑屋 手机版 Archiver 四川泰常律师事务所

© 麻辣社区

蜀ICP备12003267号-1 川公网安备 51019002000188号

互联网新闻信息服务许可证：51120170002

四川麻辣社区网络传媒有限公司

地址：四川省成都市高新区天晖路晶科1号305室

值班QQ：799591359

媒体矩阵

麻辣社区小程序

扫码关注

麻辣论坛APP

扫码下载

麻辣社区微博

扫码关注

麻辣社区头条号

扫码关注

110举报 国家举报 四川举报 谣言举报

GMT+8, 2025-6-9 12:22 , Processed in 0.100851 second(s), Total 26, Slave 22 queries , 14,Gzip On, Redis On.

群众呼声小程序
手机问政更快捷

复制链接 微信分享 快速回复 返回顶部 返回列表 关闭