随着人们对健康越来越重视,吃什么如何吃才能强身美容?宇花灵技术团队认为,拥有健康的基因、健壮的身体、健康的心理是我们值得一生追求的目标,我们认为食用牛大力、木瓜、桑树可以帮助大家达到目标,可谓强身美容“三产业”。 一、牛大力。牛大力作为一种药食同源的植物,经济价值与药用价值极高,是非常好的滋补品。牛大力全身都是宝,以根入药,具有壮阳,养肾补虚,强筋活络,平肝、润肺之功效,主治肾虚,腰酸腿痛、风湿病、慢性肝炎、支气管炎,咳嗽,肺结核等效果。由于资源稀缺,供求大,目前种植牛大力已成各地农民致富的法宝。 二、桑树。桑树是“天然富硒水果皇后”,被誉为“2l世纪的最佳保健食品”。"本草纲目"记载,秋桑叶为“神仙草”,有止咳、预防高血压等功效。日本古书"吃茶养生记"记载,桑叶有改善“饮水病”(即糖尿病)的作用。1990年起,日本研究人员对桑叶进行化验、分析后确认,它含有一种脱氧霉素,主要功能成份是桑叶中的“生物碱”,这是其它动物、植物所没有的,可阻止糖分解酶发挥作用,抑制血糖上升的功能。另外,桑叶的钙、铁含量都是茶的5倍;桑叶内的桑素(Mulberin)具有抗癌活性,并有抑制真菌的作用。目前在中医治疗中,桑叶作为改善糖尿病及其他疑难杂症的药物而广泛使用。 三、木瓜。木瓜在中国素有“万寿果”之称,顾名思义,多吃可延年益寿。很多人都知道木瓜有丰胸的效果,但是,如果把红酒和木瓜放在一起煲汤,丰胸的效果会更好哦! 据了解,作为水果食用的木瓜实际是番木瓜,有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称,是岭南四大名果之一。其果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富。据检测数据,木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等,半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。
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