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【生活好管家】
2016年2月24日
星期三
农历正月十七

*家是一个能让人随心所欲、获得温暖的地方,一款温情的休闲真皮或布艺沙发,都能让人顿时心生好感,与之相拥相抱,自由自在地畅享坐的艺术。简单的方法是增加空间里的小装饰,有时一块地毯就可以做到。详见生活百科。

===本期看点===

【便民】住房公积金存款利率上调
【天气】明日四川各地的天气情况
【百科】不同颜色的沙发搭配地毯
【巧妈】春季如何给肌肤做好保湿
【健康】春天养生建议做好五件事

*当你停止尝试的时候，你就完全失败了。

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【便民信息】
[住房公积金存款利率上调]
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根据央行、住建部、财政部要求,本市已经从2月21日起调整公积金存款利率。此次调整,职工住房公积金账户存款利率,由之前按照归集时间执行活期和三个月存款基准利率,调整为统一按一年期定期存款基准利率。
[盐的妙用：护嗓止血解毒]
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1、呵护咽喉：当咽喉轻微不适时，可用盐水漱漱口。2、止血：鼻出血后，用药棉浸盐水塞进鼻孔中，同时喝1杯盐水。3、祛痘美容：将食盐溶化在热水中洗面，可消痘。4、清污解毒：吃水果时可用温盐水洗刷表皮。5、预防蛀牙：早晚用盐水漱口刷牙。
[初春养生六要诀]
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1、衣要下厚上薄，注意对颈、膝、足等部位的保暖；2、早睡早起，即便晚睡，也要在晚上11时之前上床；3、食要少酸多辛，多吃山药、春笋、韭菜等；4、动要适当舒展，最简单的就是伸懒腰；5、脚要常泡祛寒，每天泡30分钟左右，身体感觉温暖即可。
[一句话便民信息]
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◆成都：今起增开9趟成渝高铁、6趟绵成乐城际动车组、4趟成达动车组。
◆成都：见道路被护栏阻断，成都一男子擅自移动交通隔离栏杆，造成交通拥堵，被拘7天罚1000元。

【天气预报】
[明日四川各地的天气情况]
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成都14-4℃阴；
阿坝马尔康6/-6℃多云；
巴中15-5℃多云；
达州15-6℃多云；
德阳14-5℃多云；
甘孜康定1/-5℃阵雪转多云；
广安15-5℃多云；
广元16-5℃多云；
乐山14-8℃阴；
凉山西昌8-2℃小雨；
泸州13-7℃阴；
眉山14-6℃阴；
绵阳13-4℃多云；
南充14-7℃多云；
内江12-6℃阴转多云；
攀枝花11-7℃小雨；
遂宁13-6℃阴；
雅安12-6℃阴；
宜宾13-9℃阴；
资阳14-7℃阴；
自贡13-6℃阴。


===生活百科===
[不同颜色的沙发怎么配地毯]
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在这个乍暖还寒的日子里,给房间加一块温暖的地毯,房间的整体温馨感瞬间会得到提升,那么,不同颜色的沙发和地毯又该怎么搭配。
1、白色沙发
白沙发是空间最常见的沙发色彩之一,如果墙面和地面也是浅色,那么地毯的选择就尤为重要。白色的沙发配上以花纹为主题的地毯、抱枕和鲜花,来家里一种四季常春的感觉。还可以配上一款碎花的图案,使白色的沙发不那么单调。
2、灰色沙发
灰色的沙发也是很常见的家具,而属于中间色的灰调,很多颜色都可以搭配进来,属于百搭色、百搭家具。灰色的沙发与紫色和橙色地毯一起搭配,可以使客厅的空间增加几分鲜活与俏皮。
3、蓝色沙发
家里有个蓝色的沙发自然而然会给家居带来一种清凉的感觉,如果你的客厅刚好是个采光好的明媚空间,来点鲜艳的花朵靠垫就都解决了;或者搭配橙色的落地灯和带花纹的地毯,让整个空间年轻又时尚。
4、棕色沙发
以棕色皮质为主的沙发设计是最常见的皮质沙发色彩。所以怎样能协调这个颜色?让它回归原始的民族风是不错的选择。不妨试着搭配皮沙发、毛皮椅和带流苏的民族风地毯,让你的家居空间看上去既温馨又温暖。

【巧妈当家】
[春季如何给肌肤做好保湿]
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春季肌肤极为敏感,这时虽然肌肤有对水分的渴求,但是在补水之前,要用温和并有清洁力的产品清洁肌肤,保证肌肤在安全稳定的情况下吸收下部营养。
>春季该如何做好肌肤保湿工作
1、温和去角质
可以选用一块柔软的毛巾,湿润脸部后,用毛巾蘸取洁面乳,搓出泡泡,然后额头到鼻子的T区部位,下巴这些容易堆积废旧角质的位置,轻轻地以画圈圈的方式涂抹洁面乳,不用太久,30秒左右即可,然后用清水冲洗干净。也可以直接用去角质产品去角质。
2、敷面膜
根据自己的肌肤,选择一款适合自己的面膜,可以定期敷面膜,但不建议过于频繁的敷,否则容易造成肌肤营养过高,有可能会长脂肪粒。
>日常保湿须知
1、化妆水湿敷
季节交替总是让敏感肌肤的美眉措手不及。但其实美眉可以利用手边的化妆水作湿敷之用,在上妆前或是睡前保养时,利用化妆棉吸饱化妆水,大约敷五分钟后再进行日常的保养步骤。需要注意的是,化妆水要选用无酒精成分的。
2、特殊保湿
肌肤护理每周可做2-3次,给肌肤加餐。在洗脸后,直接将保湿乳霜在手心里搓热,涂抹在脸部,然后用以纯净水浸湿的化妆棉,拧到不滴水的状态,再浸湿保湿化妆水,敷在脸部,再加盖一层保鲜膜,10分钟左右取下来,将还未吸收的产品拍打至肌肤吸收即可。

【健康生活】
[春天养生建议做好四件事]
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一日之计在于晨,一年之计在于春。踏着春天的脚步,春季养生也该提上日程了。此时季节交替,气温变化,一方面需预防疾病的发生,另一方面也是养生的好时机。
1、保护肝胆最重要
春天让万物充满了生机,可同时也容易使肝脏和胆囊中的一些小毛病变得严重。保护肝胆要避免环境中的任何化学物质,少吃动物油和油炸食品,尽量减少在外就餐,并且每天最好吃一点坚果。为了更好的保护肝脏,可选择更为健康的食用油,比如橄榄油和用坚果及种子压榨的油,它们就像润滑剂一样,让你的身体零件更灵活、健康,不易生锈。肝气舒畅,人的韧带、肌腱和关节也不容易僵硬。
2、进行"身体大扫除"
春天是扫除季节,身体也需要大扫除。多喝果汁可以起到排毒清肠的作用,减少摄入含糖和咖啡因的饮品。此外,饮食不要过量,七分饱就可以了,这样会让你的身体更有活力。
3、适合做伸展运动
整个寒冷的冬天,我们的身体仿佛都是蜷缩着的,因此春天最适合做的就是伸展运动,以唤醒身体的活力。年轻人可选择瑜伽,老人可以练练气功或太极拳。
4、应补B族维生素
在春季,我们的大脑容易处于兴奋状态,而B族维生素对神经系统有镇定作用,有助增强细胞能量,还能防止春季滋生的蚊虫叮咬。此外,补点钙和镁也有助于平静神经系统及肌肉,缓解焦虑或失眠。
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