4月25日 星期一
农历 三月十九
骨头钟爱果和菜，绿叶补钙不输牛奶！亲爱的读者，周一好！
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NO.1★潮健康★
这样吃水果防癌还减肥！
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研究发现，经常吃新鲜水果的人，患心脏病和中风的风险明显比其他人低！专家表示：多吃水果蔬菜，可减少抑郁；多吃蓝莓、黑莓、或李子等，可防止痴呆；每餐之前吃半个柚子，可帮助减肥……详情：
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◆今日健康Top5
>>这些果蔬的健康“能量”要记住！1、过度用脑吃香蕉；2、过度用眼吃木瓜；3、牙龈出血吃猕猴桃；4、 脚气困扰吃柳橙；5、长期吸烟吃葡萄；6、修复染发烫发损伤吃鳄梨 ；7、预防皱纹吃芒果；8、肌肉拉伤吃菠萝。
>>体内有湿气的8大表现：1、头发和面部爱出油、皮肤粗燥，长痘长斑；2、浑身无力，精力不集中；3、舌头边缘有锯齿，俗称“裙边舌” ；4、女性阴部潮湿、瘙痒异味，男性阴囊潮湿；5、对房事不感兴趣，男性阳痿早泄；6、睡觉打呼噜，痰多，咳嗽；7、大便稀黏腥臭，粘稠不；8、黑眼圈严重，肥胖或减肥后反弹。
>>吃这些水果忌海味：柿子、葡萄石榴、山查、香蕉，这些水果中含有鞣酸。鞣酸与海味中的钙结合，会形成一种难以消化的物质，而起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现象。
>>颈椎病的简单自我诊断:1、脖子有响声；2、落枕；3、头部沉重；4、双手无力；5、步伐不稳；视线模糊；7、偏头疼、伴有耳鸣出现。
>>香蕉皮可以养护皮革！皮革制的物品平常没有得到护理与保养，就容易失去光泽。这时候小小的香蕉皮便可以帮上忙！香蕉皮中含有一种叫鞣酸的成分，能够延长皮制品"寿命"与光泽。用香蕉皮内侧一面来擦拭皮革，来回几次后再用抹布抹去即可。
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NO.2★找幸福★
这些“新花样”，值得你和爱人一试
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结婚时间久了，夫妻两人难免会激情减弱，性爱也变得索然无味。对此，美国著名性教育专家表示，夫妻不妨共同制订一份性爱愿望清单，大胆挑战性爱情境，重新找回性爱激情。
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临睡前性生活，需要花言巧语
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对于大部分人而言，临睡前是性生活的主要时段。假若此时发现伴侣欲望不高，无妨尝试一些能唤起性需求的方法。性是发生在两耳之间的事，不是发生在两腿之间。情侣间的性，需要的是卿卿我我、花前月下、相互爱慕，而不是直奔主题。当一方有性的需求时，可以通过花言巧语、营造浪漫气氛、嬉戏玩闹等，唤起彼此的情欲，共享二人世界。
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不要对爱你的人太过刻薄，一辈子真正对你好的人没有几个。
NO.3★掏心窝★
▲尾号8872的用户：男友对我冷暴力，刚开始还很热情，现在对我不理不睬了，我该怎么办？
情感支招：试着沟通吧，但不要一味的忍让和怀疑自己。如果沟通无效，要敢于对“冷暴力分手”说不，不妨大度的选择放手，重新寻找属于自己的幸福。
>>互动方式：您在恋爱、婚姻、两性以及婆媳关系中有遇到什么情感困惑吗？欢迎跟帖：
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NO.4★心香屋★
清洁鱼的心
（文/佚名）
在澳洲东部的珊瑚礁海域中，有一种神奇的清洁鱼。很奇怪，在弱肉强食、充满竞争的海底世界，弱小的清洁鱼从来不会受到其他鱼类的攻击和伤害，这是为什么呢?
原来，清洁鱼会“清洁身体”。每当遇到强大的对手向它袭来时，清洁鱼就会主动靠上去，上下翻飞地快速给威胁者清洁身体，不落任何一个地方，来袭者突然得到了如此清闲的享受，常会放弃对清洁鱼的进攻，就连凶猛异常、脾气暴躁的大海鳝，也从不把清洁鱼当做猎物，为的就是让小家伙把自己好好清洁一下。
清洁鱼如此有本事，它真的就不受威胁了吗?
并不是这样的。珊瑚礁海域中经常有大量死亡的清洁鱼，这是为什么呢? 原来，每条清洁鱼都有自己的地盘。而且占有欲望特别强烈，一旦它在某块地盘上确立了优势，它就认为这块地盘是最安全的地方，那就绝不允许其他同类进入半步。否则，就会跟他争个你死我活。因此，在珊瑚礁海域，经常可以看见清洁鱼互斗的场面，而最终肯定会有一条死于非命。
清洁鱼的死给了我们很大的启示：好多时候，我们有一颗坚强的心去征服外部的敌人，却没有一颗宽容的心去容忍我们内部的对手。
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图说：这就是传说中的千年杀么……
NO.5★段子控★
>>冷吐槽
这年头化成灰你都认识的人，化了妆你一定不认识。
刚才看到了一个好帅的男孩子，我们就这么默默注视着对方，时间仿佛都静止了……直到我酸痛的放下了拿着镜子的手臂。
>>醒酒小技巧
有一次喝醉了打车回去，上车后问司机，爱一个人什么滋味？司机不假思索的回了一句，吐车里200元，我瞬间就醒了
>>就爱穿裙子咋滴了？
“站住，你穿裙子考试，是不是把小抄写在大腿上了！” “老师，这都能被您猜到，莫非您是过来人？”“过来人个屁啊，全学校就你一个男生穿条裙子来考试！”
>>我就好奇关羽屁股怎么受伤的！
关羽屁股受伤去找华佗看病，刚打算坐下来，华佗喊他：“将军，有伤勿坐。”关羽：“卧槽你家是开高铁的啊，还有商务座？”
>>含羞草
昨天去花卉市场买了盆含羞草，回家后，怎么摸都没反应，然后打电话问老板，问怎么回事。老板说，你买的是不要脸的那盆。
>>雪人不见了
物理老师：院子有一个雪人，可是过了几天不见了，这是为什么？小明：被环卫叔叔铲走了。。。
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发表于 2016-4-25 11:56
