麻辣微读微健康0606麻辣微读微健康0606

6月6日 星期一
农历 五月初二

早餐吃燕麦有助记忆！亲爱的读者，周一好！
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NO.1★潮健康★

每个人，都有一颗可能“致命”的坏牙
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俗话说，牙好胃口就好。其实，拥有一口好牙不光是胃的需求，更是长寿的重要指标。世界卫生组织发布的数据显示，有97%的中国人牙周不健康。当一颗牙坏了，你的心、脑、肾、肺将会跟着遭殃。小编为你划好了“护牙重点”，戳链接对照看看自己的牙吧！http://mala.cn/t/13639498

◆今日健康Top5

>>夏天穿红衣，防晒伤！专家表示红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，夏天穿红色衣服能阻止紫外线，防止皮肤被晒伤。

>>运动时一心多用，锻炼大脑！研究显示，边跑步边听音乐等，能释放出多巴胺和肾上腺素，加快思维和反应时间。这样不仅能提高运动的效果，还能锻炼大脑！

>>饭后摩腹有助消化！饭后以热手轻轻摩腹，手法从上至下，从左到右，或以顺时针方向，用手掌环转推摩，能促进腹腔内血液循环，加强胃肠消化功能。

>>中暑掐人中不顶用！在炎热的夏季容易中暑，掐人中似乎成了一个不成文的神奇方法。不过研究表明，对于中暑者，掐人中并没有什么用。正确的做法应该是及时的将中暑者带离现场，转移到阴凉的地方，并且为其补充足够的水分。

>>咖啡可以修补家具划痕！在速溶咖啡里加一点点热水使之成为糊状，抹在实木家具的划痕上，划痕就会消失。可以多做几次，直到划痕的颜色与家具的颜色差不多。
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NO.2★找幸福★

男人丁丁到底多大多粗女人才喜欢？
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男人最关注自己身体的那个部位呢？调查显示，大部分成年男人对自己的私处够不够强劲、粗大、勃起有力非常在意，而女人最爱的到底是那种类型的小丁丁呢？快来和小编一起看看吧！http://mala.cn/t/13639454

啪啪啪可以让身材变得更好！
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调查显示，一个热烈的接吻燃烧12卡路里，而10分钟的爱抚亦可燃烧50卡路里。既使最迟缓的爱爱，亦可每小时燃烧200卡路里，相应，假如在这过程中你非常热烈和兴奋的话，燃烧5、600卡路里也有可能！
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不爱是一生的遗憾，爱是一生的磨难。

NO.3★掏心窝★

▲尾号8872的用户：我和女友异地恋一年，感觉生活没有交集想分开，但又都舍不得对方，怎么办？

情感支招：没有生活的交集，导致你们的感情浓度并不高。如果想要恋情有结果，就尽早结束异地，变成正常的男女关系，否则异地恋的问题是无解的。

>>互动方式：您在恋爱、婚姻、两性以及婆媳关系中有遇到什么情感困惑吗？欢迎跟帖：http://m.mala.cn/pbei2492 讲出您的感情疑惑，手机报特约婚恋专家将为您答疑解惑！
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NO.4★心香屋★

盲人点灯
（文/佚名）

禅师见盲人打着灯笼，不解，询问缘由。

盲人说：我听说天黑以后，世人都跟我一样什么都看不见，所以我才点上灯为他们照亮道路。

禅师说：原来你是为了众人才点灯，很有善心。

盲人说：其实我也是为自己点的灯，因为点了灯，在黑夜里别人才看见我，就不会撞到我。

尽管自身有缺陷，容易被伤害，但他却通过“点灯”的方式，提醒并帮助他人，同时也保护了自已。这是一种“安全”高境界：不伤害自己、不伤害他人、不被他人伤害。
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图说：卧底一个月，终于把自己变成了海獭……

NO.5★段子控★

>>冷吐槽

今天的幼儿园活动，差点没找到自己的娃……因为幼儿园老师那化妆技术真是……全班都是金刚葫芦娃！

别人赌气是不吃饭，你一赌气就吃两碗饭！

>>请假

中学时，我用同一个理由请了五次假：姐姐结婚了，班主任各种不相信，关键都是真的，我真的有五个姐……

高中班主任很好说话，所以我们请假很简单！一次班会班主任谈到同学请假理由：你们请假回家我没有意见，居然有同学请假理由是放假在家买的饼干要过期了，请假回去把饼干吃了！

>>尴尬

主动的去帮门卫大爷去修电脑，半个小时后，无奈的选择放弃，电脑还是一片漆黑，关键的是我吃了人家一把大樱桃啊！

周末别人给介绍相亲，见面，感觉互相都不太满意，于是我俩各自找借口离开了，急忙赶去下一场，很神奇，相同的时间，地点，又遇到同一个人！

周末去老妈家，由于吃饭时间还早，就在房间处理一些工作，等我忙完出来的时候，老妈恍然醒悟的看着我:对哦，你今天在家，我们刚吃过饭，忘了叫你……

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