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许多颈椎病人总会想起当初活动脖子有响声，然后颈椎从那时就开始不好了，等颈椎病完全发展起来活动脖子有响声已经是很自然的事了，然后就会产生脖子的活动障碍，最终颈椎僵硬手臂酸麻各种症状陆续出现，那么颈椎病和活动脖子有响声有什么关系?
当你刚开始活动脖子有响声的时候，颈椎结构发生微小变化，颈椎结构脱离了正常自然的结构，颈椎开始出现椎关节配合的问题，颈椎曲度外形变化，小关节的对和关节面出现了偏差、椎间盘水分流失、椎间隙逐步变窄，这样逐步发展，椎关节水分流失关节活动不顺滑、小关节错位、椎关节在脖子活动某一角度也会产生不正确的磨檫，这些变化都会使活动脖子颈椎有响声，说道这里大家会明白，活动脖子颈椎有响声其实是颈椎结构发生改变的一种表现形式，当你活动和脖子颈椎发出声响，说明颈椎开始出现不好的变化，别掉以轻心。
活动脖子颈椎会发出声响许多人会出现过，有些人也许一段时间工作或者家务紧张颈椎过于疲劳会活动脖子有响声，疲劳也就注意休息，颈椎也许出现微小损伤通过简单休息慢慢颈椎得到恢复也就活动脖子颈椎不再出现声响，但是另一些人由于工作性质或家务缠身也就忽略了身体，这样颈椎连续疲劳颈椎的微小损伤也就逐步积累，这样颈椎结构改变逐步加大活动脖子颈椎发出的声响就会越加严重，一些人为了消除颈椎的声响会简单处理，以为多活动活动脖子就好了，只有觉得活动脖子让颈椎发出一声清脆的响声才感觉舒服，这甚至成为一种习惯，不知不觉这个习惯延续多年，颈椎病不但没有好反而越来越严重，其实是这样的习惯加速了颈椎的破坏，颈椎病严重有很大成分是这样习惯造成的。
我们可以这样理解，颈椎结构不正确活动脖子颈椎有响声其实是颈椎出现问题活动脖子颈椎产生一次不正常的磨檫，每当颈椎发出声响其实颈椎就是发生一次不正确的磨损，因此当你活动脖子颈椎有响声时，你应该知道颈椎出现了问题，你不应该让颈椎产生这样严重的磨损，应该避免这样的事情发生，因为每一次清脆的声响之后颈椎都会有一次损伤，这种损伤一直在积累，当这样的损伤积累达到一定程度，颈椎病就会严重爆发，也许一次声响过后颈椎遭受最后一击不再可以挽回！
几年前在一个颈椎病交流群遇到一位四川的一位小伙，从言谈中感觉他虽然十七岁，但是已经很成熟也很自立，因为虽然十七岁就已经很自立开始在藏民区做生意，但是他当时有个苦恼就是感觉肩背酸麻影响了他的生活，因为知道他的年龄，所以以为他年轻，颈椎不会有什么大事，但是经过他反复抱怨出现的症状就觉得颈椎病应该到一定程度，当地条件有限也做不了检查，我就和他深入交流希望从他的生活习惯入手询问究竟，当我得知他有个甩头活动脖子让脖子发出声响不觉得心里沉重，因为这个习惯已经有几年的时间了，结合他的症状我基本做出了判断，我让他和内地家里父母联系尽快检查拍片，半个月后从成都一个医院他给我发来他的颈椎核磁片子，颈椎椎体增生，椎间盘突出！一个很有出息的小伙子简单的习惯铸成严重的颈椎病，当时他才只有17岁。
身体无小事，慎重对待活动脖子颈椎会发出声响这一现象，也许你也有相同的习惯，明白了这个道理赶快改掉这个习惯吧。转载于颈椎护理专家-纳琪尔的新浪博客
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发表于 2017-1-20 21:16
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