麻辣微读微健康0517麻辣微读微健康0517

5月17日 星期三
农历 四月廿二

夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。亲爱的读者，中午好！
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NO.1★潮健康★

专家揭秘最科学“剩菜剩饭”处理方法
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对于剩菜，你会选择留着第二天吃，还是直接倒掉？不知从何时起，“剩菜”就经常和“致癌”一词捆绑出现。那剩饭剩菜到底能不能吃？怎么吃才健康？看营养专家咋说mala.cn/t/14633845

◆今日健康Top5

>>【夏天穿红色衣服，能防晒伤】浅色反射阳光，所以让人感觉凉爽。其实，穿白色或太浅颜色的衣服反而会反射紫外线，容易使皮肤晒伤。而红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，其他颜色则相对较弱，所以夏天穿红色衣服能阻止紫外线，防止皮肤被晒伤。

>>【打蜡水果这样清洗】最直接的方法就是去皮，如柑橘类、 苹果等。但如果想保留果实外皮的营养，也可以用热水冲烫。要及时倒掉热水，不让蜡再重新糊在果皮上。但像蓝莓、车厘子这样个小又不太软的水果，可以加少许面粉和热水轻轻搓洗，增加蜡和面粉的摩擦力。

>>【饭后立刻散步竟伤身】如果餐后马上散步，血液需运送到全身其他部位，胃肠的血液供应就相应减少，食物得不到充分消化，延缓了消化液的分泌，破坏了胃的正常消化，容易诱发功能性消化不良。

>>【淘米水的神奇功效】1、用淘米水洗手可使皮肤滋润光滑；2、用淘米水刷洗碗碟；3、用淘米水刷洗新砂锅；4、去除案板腥臭味；5、铁制炊具浸入淘米水中可防止生锈；6、带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，可去除腥味；7、用热淘米水洗肉去除脏物；8、除掉油漆味；9、使衣服洁白一新。

>>【对智商的误解：我们再也怪不了基因了】关于智商，我们误解的3件事：1、成绩好=智商高？NO！考试只能检测一部分能力，并不全面；2、四肢发达，头脑简单？NO！往往运动好的人，智商也高；3、智商随爹妈？NO！智商只有一小部分遗传因素，主要靠后天教育。
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NO.2★找幸福★

性爱需求的奥秘
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人对性的需求受多种因素影响，英美两国性学家综合近年来多项研究，揭开了关于性爱需求的奥秘：如男人胡子长得越快，性需求越强；白天压力越大，晚上越需要性爱；早晨和秋季，男人最渴望性生活；驱车到郊外时，女人更渴望性等。更多mala.cn/t/14633858

恋爱就找好朋友
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很多人发现自己爱上好友后，会担心恋爱后若分手，连朋友都做不成。对此，专家表示，与好友相恋的爱情往往更长久坚定，并且更甜蜜。能成为密友，本身两人就带有爱意，再加上兴趣爱好与日常话题的相同，更能使感情升温。
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如果有一天： 你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做。那一切才真正开始。

NO.3★掏心窝★

▲尾号0899的用户：一个是家庭不太好，但有上进心的男人；一个是身价千万的富二代，一直待业中。如果选结婚对象，哪个合适？

情感支招：虽然婚姻也要看经济条件，但绝对不是主要决定因素。你被追求时，各种外在条件的迷恋都是短暂的，情感的互动才是长久的。这个互动，如果你们没有，那你们的关系就很难维系。

>>互动方式：您在恋爱、婚姻、两性以及婆媳关系中有遇到什么情感困惑吗？欢迎跟帖：http://m.mala.cn/pbei2492 讲出您的感情疑惑，手机报特约婚恋专家将为您答疑解惑！
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NO.4★心香屋★

老先生与服务生

老先生常到一家商店买报纸，服务生总是一脸傲慢无礼的样子。

朋友对老先生说：“为何不到其他地方去买？”

老先生笑着回答：“为了与他赌气，我必须多绕一圈，浪费时间，徒增麻烦。再说礼貌不好是他的问题，为什么我要因为他而改变自己的心情？”

不要因为别人的不好而影响了自己做事情时候的心情，也不要因外界的不如人意而影响了一生的幸福快乐。

想想美好的一面，心情也会是很快乐的。
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图说：最佳玩手机地点……↑

NO.5★段子控★

>>没毛病

我一把年纪了，不好骗了，这就是我找不到对象的原因……

如果我喜欢的人也喜欢我，我讨厌的人也讨厌我，我无感的人也无感我，那就真是太好了！如果社交关系能这样直接明了，简单粗暴，那能少多少破事儿啊！

前几天，女儿们忙着买母亲节的礼物；这几天，儿子们忙着买520的礼物……这就是小棉袄与讨债者的区别么？

>>万万没想到

很久没回家，今天回家后发现妈妈的头发都花白了，看着她忙碌的背影，我的眼眶湿润了。这时妈妈转身问我：“昨天刚染的奶奶灰，酷不酷？”

她趴在桌子上问同桌：“喂，你有喜欢的人吗？”他看了她一眼，淡淡的说：“有啊。”她心里一阵失落，但还是装作无所谓地问道：“谁啊？”“我们班的，你猜。”她把全班除了她之外的女声名字都猜完了，他却都摇头，轻笑着：“傻瓜，你确定都念完了吗？”女孩听后愣了一会儿，害羞的转过头。这时，他温柔伏在她耳边，轻声说：“还有男生的名字你没念呢！”

>>心好痛

“哪一刻，你突然觉得自己老了？”“喝啤酒都想放两颗枸杞……”

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