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【生活好管家】
2017年5月22日
星期一
农历四月廿七

*醋在我们生活中，除了烹饪调味，还有很多益处，可你知道吃醋的禁忌吗？详见健康生活。

===本期看点===

【便民】四川增三处省级森林公园
【天气】明日四川各地的天气情况
【百科】关于水的事需要把握好度
【生活】吃醋好处多禁忌也别忽略
【理财】香盒未开发完的价值洼地
【家庭】为孩子选兴趣班莫入误区

*生活不是一切如何为你所用，而是你如何让一切为你所用。

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【便民信息】
[四川增三处省级森林公园]
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省政府近日批复设立四川省姑姑山森林公园、四川省黑龙海子森林公园和四川省万峰山森林公园3处省级森林公园，总面积达4809.6公顷。姑姑山森林公园位于德昌县东北部，面积达2720.44公顷，含核桃沟、姑姑山、和尚顶等区域。黑龙海子森林公园位于德昌县西部，面积达1032.45公顷，含黑龙潭、上槽房沟、大湾梁子以西等区域。万峰山森林公园位于邻水县东北部，面积1056.71公顷，由万峰山景观片区和铜板沟景观片区组成。

[成都开通直飞埃塞俄比亚首都航线]
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今日，成都直飞埃塞俄比亚首都的亚的斯亚贝巴航线首航，从成都出发只需9.5小时就可以直达非洲大陆。这是成都首条直飞非洲大陆、第二条直飞非洲航线，也是成都机场的第100条国际及地区航线。在我国中西部地区，成都是国际及地区航线数量率先达100条的城市，其国际空港枢纽建设的地位和优势进一步凸显，助推打造内陆开放型经济高地。

[一句话便民信息]
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◆高考：中科院大学今年在四川招收34名本科生，采用综合评价选拔（提前批次）与普通高考（一批次）并行的方式录取新生，其中综合评价招收18名，高考统考招收11名，贫困地区5名。
◆成都：人才落户成都限购区，要查最近3个月社保缴费记录，主要涉及学历、职称入户等。
◆四川：据某婚恋平台发布的数据，四川单身用户活跃度仅次于北京、广东，高居第三，成单身重灾区。

【天气预报】
[明日四川各地的天气情况]
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成都28-19℃阴；
阿坝马尔康24-8℃中雨；
巴中28-18℃阴；
达州21-17℃阴；
德阳28-18℃多云；
甘孜康定14-8℃阵雨；
广安23-17℃阴；
广元28-18℃多云；
乐山30-20℃多云；
凉山西昌26-15℃小雨；
泸州28-19℃阴；
眉山29-20℃阴；
绵阳25-18℃多云；
南充27-19℃多云；
内江28-20℃多云；
攀枝花35-21℃多云；
遂宁23-17℃阴；
雅安26-18℃阴；
宜宾29-21℃多云；
资阳28-20℃多云；
自贡28-21℃阴。

===生活百科===
[关于水的事需要把握好度]
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35℃温水让肠道更舒适
晨起喝杯温开水，能帮肠胃道“减负”。不会过于刺激肠胃道的蠕动，不易造成血管收缩温水可促进血液循环。

45℃水冲奶粉溶解最好
从感官角度分析，用45℃左右的水温进行冲泡婴幼儿奶粉香味最纯正、溶解性最好，奶液均匀。如遇到奶粉无法彻底溶解情况，可以看看是不是温度的问题哦。

55℃水泡蜂蜜更好
冲蜂蜜的水温高于60℃，酶变性失活会比较快，因此建议大家采用低于55℃的温水冲泡蜂蜜。这样既可以很好的融化蜂蜜，也可以最大程度的保持蜂蜜的营养成分。

85℃水泡茶味道醇营养佳
茶多酚是绿茶的重要生物活性成分之一，最佳溶出温度为80℃左右，绿茶中的咖啡碱是茶汤涩味的主要来源，咖啡碱的最佳溶出温度为88℃左右。所以选择85℃冲泡绿茶是不错的选择。

【健康生活】
[吃醋好处多禁忌也别忽略]
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醋在我们日常烹饪饮食中是最常见的调味品，在炎热的夏天，除了调味，醋还有很多的益处：

1、开胃：刺激胃酸分泌，健脾开胃，促进食欲；
2、抑菌：在饮食中加点醋，既可抑制细菌生长，又可提升食物风味；
3、提神：高温天气容易疲劳、休息不好，醋可将导致疲劳的乳酸氧化代谢；
4、降压：所含矿物质钾能排出体内过剩的钠，预防高血压等；
5、美容：促使人体的酸碱平衡，美容养颜，加入花果、蜂蜜等，效果更好。
6、减盐：在烹饪时可以适当加入食醋，可以有效减少盐的摄取量。

吃醋好处多，禁忌可别忽略了：

1、空腹者不宜。不论你的胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。

2、骨折者避免。骨折的人应该避免吃醋，那是因为醋能够软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，从而促发并且加重骨质疏松症，使受伤肢体酸软、疼痛加剧，骨折迟迟不能愈合。

3、服碱性药者不宜。正在服磺胺类药物、碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时，不宜吃醋，因醋酸可中和碱性药，而使其失效。

4、对醋过敏者及低血压者忌用。食醋会导致这类人身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外，患低血压的病人食醋或会导致血压降低而出现不良反应。

5、胃溃疡和胃酸过多患者不宜。醋具有很强的腐蚀作用，因此胃溃疡和胃酸过多的患者不适合吃醋。因为不仅会腐蚀这类患者的胃肠黏膜，而且会加重溃疡病的发展。由于醋本身有丰富的有机酸，能使消化器官分泌大量消化液，从而加大胃酸的消化作用，导致溃疡加重。


【投资理财】
[香盒未开发完的价值洼地]
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香盒，即用于盛装焚香用的香料的小容器，又称香筥、香合、香函、香箱等。古代文人讲究雅趣，在书房读书写字、弹琴抚筝、品茗弈棋的时候，都会焚一炉香，既可以增添风雅意趣，又可以净化室内空气。因为焚香多为香丸、香饼、天然香木等，香品易于挥发，香气易于走散，香盒也就应运而生。

虽然香盒拍卖的价格开始攀升，但总体情况依旧不理想。从1997年至2016年的香盒总体拍卖数据来看，有成交记录的香盒拍品总共有880件，却只有90件是在20万元以上，所占比例只有10.2%。香盒拍品的成交价格不高，人们对其认识不深，或许就是如今市场对其关注热度不够高的重要原因之一。

不过，从反面来看，关注的人少，价格却开始攀涨，说明有关香盒的收藏仍是一片尚未被完全开发的价值洼地，其收藏前景可期。

香盒种类繁多，有竹、木、象牙、漆器、金属、玉、瓷等多种材质，并且汇聚了雕刻、镶嵌、描金、书画等诸多工艺，精美别致，充满雅趣，小器物能见大手艺。为此，也有研究学者表明，在古代文人文房器物中，香盒所获得的关注，丝毫不逊色于其他的文房用品。

收藏香盒当以旧为主，以稀为贵：“以旧为主”是尽量选择传世的香盒，年代愈久远价值越高；而“以稀为贵”则是在材质、器型上入手，材质越珍稀、器型越少见、工艺越精美，价值越高。


【快乐家庭】
[为孩子选兴趣班莫入误区]
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现在的父母为了孩子的未来，会给孩子在外面报兴趣班，可时间长了，孩子开始厌倦甚至排斥上兴趣班，前期付出的时间和金钱瞬间化为泡沫，为什么会出现这样的状况呢？这可能是由于家长踏入了选择兴趣班的误区导致的！

误区1：不顾孩子性格选择

“扬长补短”本没错，但一定要先选择孩子擅长并喜欢的项目进行，多花精力重点培养孩子的强项。等到孩子的自信建立起来，也有了自己擅长的东西之后，再去“补短”。

误区2：忽视孩子年龄特点

千万别小看年龄的差距！孩子学习效果好不好，与年龄大小有着很大的关系。没有进步，很可能是因为孩子各方面能力并没有达到，比如理解力，手、眼、脑的协调能力等等。

误区3：报班凭家长兴趣

孩子不是大人的附属品，他知道自己喜欢什么不喜欢什么。如果父母非要把自己感兴趣的强加给孩子，而孩子对此并不感兴趣，那学习过程就变成了一种痛苦，会逐渐消磨孩子的学习热情，甚至会产生厌学的情绪！

误区4：只重结果，忽视过程

谁不希望孩子学有所成？但只注重学习成果，轻视了学习过程，无形中将兴趣班变成了不得不完成的任务，你觉得孩子还能如你所愿吗？孩子在学习的过程中，能调动多个器官、多种感觉，培养多方面能力。如果家长关注这些，就一定更能全面地审视孩子的学习成果，哪怕孩子的作品本身有点失败，很粗糙，那也是孩子尝试的结果，也非常重要。

误区5：上兴趣班如赶场

有的家长认为：孩子不学习，玩耍，就是在浪费时间，多报点兴趣班，可以让孩子的生活变得忙碌而充实。但这类家长有没有想过？一味地给孩子报兴趣班，不仅容易使孩子疲劳、厌倦，让孩子学而不精；还减少了父母与孩子的沟通时间，让父母无法关注到孩子心理的变化及成长。孩子如果在哪个项目上特别有潜力，就多花时间重点培养，毕竟精学比略懂要好。


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