四川发布史上首个高温黄色预警 资阳也没跑脱 昨日上午,四川省气象台发布历史上首个高温黄色预警,预计未来4~6天,盆地大部维持高温天气,达州、巴中、南充、广安、遂宁、资阳、内江、自贡、宜宾、泸州10市将达38℃或以上,盆地西部、南部午后到傍晚多分散性雷雨或阵雨。 医护人员提醒,在户外从事如农田劳动、环卫作业、建筑工程等工作的人群,以及从事高温、高湿如机械制造、砖瓦工业、深矿作业等工作的人群,因长期暴露在高温或高湿环境中,容易导致身体体温调节中枢调节机制紊乱,需要特别注意防暑。 老年群体,尤其是患有糖尿病、高血压、冠心病等基础疾病的老年人群,也需特别注意防暑。其次,少年儿童因为体重轻,体内水分也较少,同样是容易中暑的人群。 医生提醒大家,如果发生中暑的情况,患者应迅速脱离高温环境。如果患者意识清醒,应补充水分和服用防暑药物,或者用湿毛巾进行局部降温,还可以平躺下将脚抬起,增加回心血量。如果中暑患者出现意识不清醒,甚至更严重的情况,需要及时就医。严重中暑处理不及时,有发生死亡的可能性。 还有, 生活中可以适当准备十滴水、藿香正气水等防暑降温药,以备应急之用。同时注意饮食和睡眠,多吃清淡的水果和蔬菜,注意睡眠保持良好的精神状态。
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