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[健康四川] 有哪些调理类健康饮品值得一品

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麻辣1993

发表于 2018-4-18 10:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
“心者，君主之官，神明出焉。”养心，是预防疾病、养生保健的重中之重。而饮食是人体生命活动的主要物质来源，食物可以补养五脏，协调人体精神。除了日常的饮食之外，人们还可以通过特定的饮品辅助调养身心，下面就为大家介绍几款可以通过调节人体机理，达到修身养性目的饮品。
timg.jpg
花草茶。花草茶集花香和茶香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰，既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香，冲泡品饮，心旷神怡。花茶不但在口味和外观上颇具优势，也具有良好的药理作用，具有排宿便、排毒、调节肠胃循环等功效。
养心茶头图.jpg
太白养心茶。太白养心茶汤色澄明，天然清香，茶底耐泡，入口醇和，回味甘甜。其原料取自太白山本草，主要原料是太白山野生白毛银露梅，此草相传是药王孙思邈隐居太白山常年饮用之物，又名药王茶。再配以太白山原生态的决明子、淡竹叶，能够改善睡眠，提高免疫力，均衡消化系统，更能够益脑清心，延缓衰老。
timg (1).jpg
宁心安神茶。宁心安神茶的材料是茯苓、远志、浮小麥、甘草、大枣。将药一起放在锅中，用水煮30分钟后，去掉药渣，用壶装起，用作茶和，一天3到5次。对于工作忙碌或学业压力较大的人群，能有效帮助舒缓压力，安心凝神。
在如今快速的快速的社会发展节奏中，人们的生活压力越来越大，人们对健康的诉求也越来越高，一款合适的调理饮品是不错的选择，但是在调理的同时，也不能仅仅依靠饮品，而是要养成规律的生活方式和健康的生活习惯。
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