麻辣微读微健康0521麻辣微读微健康0521

5月21日 星期一
农历 四月初七 小满

副食荤素搭配好，蒸煮熬炖营养高。亲爱的读者，周一好！
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NO.1★潮健康★

坐月子，这5件事一定不能做！
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坐月子说的就是医学上的产褥期护理，它一般需要6周时间，也就是42天。“中国式”坐月子有各种各样的禁忌和传统，其中不乏过时的老旧陋习。专家告诉你月子里千万不能做的5件事→http://isjb.cn/U7QZf6q

◆今日健康Top5

>>【水产专家不买的7种鱼】重量太大或太小的、鱼眼浑浊塌陷的、鱼鳞不完整的、鱼肉气味异常的、鱼肉紧实度差的、水箱内颜色浑浊的、价格太低的。

>>【苦味能帮你更省钱】研究称，喝了苦味饮料后，人们更倾向于省钱，且冲动消费行为明显减少。苦味能唤起人痛苦、伤感的记忆，让人花钱时三思而后行。

>>【4种“最长寿”性格长这样】有责任心、开放创新、情绪稳定、和蔼友善。其中，有责任心和开放创新更适用男性，情绪稳定、和蔼友善更适用女性。

>>【常听钢琴曲的人更自律】研究发现，人在听钢琴、小提琴等自然音源构成的音乐时，疲劳感会降低。研究者表示，听钢琴、小提琴等音乐，能够使人放松、自律、消除负面情绪。

>>【用金制、不锈钢餐具吃饭更香】学者发现：在金属材质的餐具中，要想尝到最美味的食物，金制餐具是首选，其次是不锈钢餐具。研究团队还发现：用铜制和锌制的勺子品尝甜点，味道最好。←传说中的金饭碗……
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NO.2★找幸福★

性爱小麻烦，可能是健康大问题
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男人的性表现是身体健康的一面镜子，在性生活过程中遇到的一些“小”麻烦，往往会映射出机体健康的“大”问题。如性趣寡然，警惕抑郁；勃起困难，注意护心；性爱突“软”，查查血管；高潮疼痛，看前列腺；睾丸肿块，自摸早检。详情→http://isjb.cn/3FAmaA2

一些让男人最把持不住的行为
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1、为他不知所措；2、从背后抱他；3、当食物不小心弄脏衣服；4、打哈欠；5、晚上回来，为他做宵夜；6、不小心湿身。
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不要轻易跟无法许你未来的人走，要不，受伤的一定是你自己。

NO.3★掏心窝★

▲尾号0726的用户：喜欢一个男生，但是感觉自己配不上，有些自卑。他长得好，又是老师，文质彬彬的。我是农村来的，工资也刚好能养活自己，家庭条件也一般，我都不知道怎么和他正常交流了。

情感支招：无需太过在意对方对你的看法态度。你虽然喜欢对方，但是并不代表他也一定要喜欢你。所以你一开始就应该先把注意力放在去了解这个人上，去创造一些不冒进的对方能接受的方式上，总朋友做起总不会错。===================================

NO.4★心香屋★

“眼神”美到极致的诗词
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“明眸善睐”“美目盼兮”“一双瞳人剪秋水”……

相比于网络用语的直白和简单，诗词里的那些眼神，简直美哭了！

1、《卜算子》宋-王观
水是眼波横，山是眉峰聚。
欲问行人去那边？眉眼盈盈处。

“眉眼盈盈处”，既是喻指友人故乡的秀丽山水，又令人想象朋友的家人倚栏盼归之际眉目传情、秀眉凝愁的情态，妙语双关。

2、《有赠》唐-崔珏
心迷晓梦窗犹暗，粉落香肌汗未干。
两脸夭桃从镜发，一眸春水照人寒。

我还沉浸在自己刚才做的梦里，昨晚为你涂的胭脂已经掉落，而你的脸却如刚刚绽放的桃花，翦水秋瞳，眼眸明丽，顾盼生辉。

3、《诗经-硕人》
手如柔荑，肤如凝脂，
领如蝤蛴，齿如瓠犀，
螓首蛾眉，巧笑倩兮，
美目盼兮。

你的脖颈洁白丰润，你丰满的前额上有着弯弯的眉。你笑起来是这样的迷人，美妙的眼睛眼波流动。

4、《采桑子》宋-晏几道
红窗碧玉新名旧，
犹绾双螺。一寸秋波。
千斛明珠觉未多。

从未想过能看到如此令人惊艳的双眸，此时此刻，就算有人给我千万斛明珠，我也无法和你的双眸相比。

5、《筝》唐-白居易
云髻飘萧绿，花颜旖旎红。
双眸剪秋水，十指剥春葱。

你只抬起了眼睛看了看便低下头继续演奏，那一双眸子如同一池秋水不起波澜，目光明亮。

6、《红楼梦》清-曹雪芹
两弯似蹙非蹙笼烟眉，
一双似喜非喜含情目。
态生两靥之愁，娇袭一身之病。
泪光点点，娇喘微微。

宝玉说，“这个妹妹我曾见过的”。你就这么出现了，细细的眉间似乎永远都轻轻蹙起，眼中仿佛永远都含着汪汪的泪意。
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图说：寝室妹子买的美容仪，乍一看还以为在搞电焊……

NO.5★段子控★

>>没毛病

希望你们都拥有爱情，而我，拥有金钱。

现代人的夏日趣味：空调温度开的超低，整个人缩在被子里。

>>扎心

打起精神之后3分钟就能干完的事儿，光“打起精神”就要花上3个小时……

请珍惜吃烤肉时主动烤这个烤那个的朋友，他们值得你相处一辈子。←这就是她们瘦的理由。

有个朋友借我钱一直不还，心里很郁闷，我就咨询同事：“你身边有没有这样一个人，好几年都见不了一面，平常不打电话，一打电话就借钱，借了钱还不还！” 同事：“有，我儿子！”

>>见义勇为

上大学的时候谈了个男朋友，那时候比较腼腆，出去逛街他想帮我背包，我就扭捏着说不用，我自己来。就这么拉拉扯扯的时候，一个大叔飞起一脚就把他踹一边去了……←这么见义勇为的人不多了。

>>脱发有理

朋友有很多理由，来证明自己脱发有理，并且说法会随着环境不断更新。春天，她惯用的理由是，万物生长，旧的不去新的不可能来；秋天，那就落叶归根，每一根头发都想回到土地妈妈的怀抱；冬天一般是毛囊紧缩，头发受不得那拥挤的苦日子愤然离席。而最近温度陡升，朋友她终于又向我发出了灵魂拷问：“这破气温我都想自杀，难道还不允许头发它热到自杀啦？”

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