作为一个做教育的,经常听身边的家长抱怨:孩子的专注力不够,作业写到一半,就三心二意、心有旁骛;新买的玩具,只是摆弄几下,又被其他事物吸引;课堂上干脆坐不住,左顾右盼,完全不配合老师……
您家孩子也有这种情况吗? 专注力是每个人与生俱来的能力:每个人出生时都差不多,但是随着成长,差异越来越大。 家庭教育对孩子专注力的影响日益重要。对于孩子的专注力而言,家庭教育的正确与否,在很大程度上决定了您孩子专注力后天的养成。 别做破坏孩子专注力的“杀手”
曾经读过一篇文章《怎样在家里安置阅读角,让孩子觉得读书和吃饭一样自然和重要?》 在家里安置阅读角,让孩子在这里只做一件事:阅读,不被其他事物分心打扰。 但读书角杂乱无章的卡通绘本、拼图玩具等却吸引了孩子过多的注意力,最终做哪样都半途而废。 无微不至的照顾--对孩子关注度太高反招厌烦 你冷吗,你要喝水吗,学习累了就吃个苹果好不好,哎呀你这么做不对,你应该这样…… 请让孩子安静地待会吧,就算是个大人,如此嗡嗡嗡也烦躁不堪了。 况且孩子犯错的过程就是探索、发现,体验后果的过程。请别剥夺宝宝犯错误的权利~~ 蒙特梭利有句名言:“除非你被孩子邀请,否则永远不要去打扰孩子。” 被打扰的孩子不专注,不独立,缺乏好奇心和创造力。 当孩子专注某件感兴趣的事儿,要是没人打扰,这种专注就会变成TA自身具备的品质。 如果总是被打扰,他的专注力就会慢慢丧失。 长大以后,一个人如果做任何工作、事情都无法集中精神,是一件相当痛苦的事情,他很难在某一领域有所成就。
如何去培养孩子专注力? 保护专注力,仅仅是做到“不打扰”还是不够的,作为家长,您还需要知道这些事。 改善孩子的“学习环境”。 良好的学习环境,对提高孩子的注意力是简单、高效的。 (1)“学习空间”要独立: 独立的学习房间、或独立的学习桌,独立的台灯给孩子营造独立的氛围。 (2)“书桌椅子”要规范: 将书桌上所有与学习无关的书籍、物品,尤其是玩具都清走。 同时,让孩子坐在适当硬的板凳上 —— 过分舒适的座椅会让孩子感到困倦、昏昏欲睡。适度的紧张,反而能集中注意力。 (3)室内“光线”应柔和: 打开房间的大灯和书桌的台灯,同时使用分散和集中的光源。 柔和的灯光会使孩子身心放松。集中的光线可使孩子视野处于更加明亮的环境中,让孩子保持适度兴奋。这样做可以既提高读书效率,同时也保护孩子的眼睛。 (4)房间“色彩”应恰当: 蓝色和绿色,让人觉得冷静沉稳、心理安宁,利于孩子情绪冷静,学习效果更好。 红色、黄色会使人的情绪高昂、而灰暗颜色则会让人觉得孤独寂寞。这都不利于孩子长时间的学习。
不断正向关注。确认孩子“专注”的好行为。 孩子的好行为,需要父母不断正向鼓励来强化的。 (1)想让孩子养成专注的好习惯,就不断地对孩子正向强化:你就是个专注的人。 孩子,爸爸相信你就是个能够认真、专注学习的人 孩子,妈妈相信你可以专注地完成自己的作业 孩子,爸爸相信你可以专注地读完这本书 (2)当孩子表现出“专注”认真的好行为时,即时地给予鼓励,放大好行为。孩子表现出不专注的行为时,可以提醒但不批评。 孩子,你今天专注认真地阅读了两个小时,爸爸小时候都很难做到,这就是专注的好表现。 能专注地塌下心来学习,直到完成所有的学习计划,这就是专注。 能专注地坚持背单词三十分钟不受打扰,这就是认真。 孩子感受到自己“专注”的行为得到了爸妈的认可、感受到“专注”的价值,自然更有动力坚持。
以上,都是一些简单地教授了关于家庭教育中对提高孩子“专注力”的方法,爸妈照学照做,就能提高孩子的“专注力”哦!
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当然可能会有很多家长理解不透彻,不要紧哟。 7月7日,我们会在成都市金牛宾馆西苑厅举行泛美教育“第二届家庭教育论坛” 届时会邀请著名教育专家、教育部门领导、中小学校长、家庭教育专业人士,对家庭教育命题进行深入分析、广泛研讨,深度探讨新时期家庭教育所面临的新的教育挑战,帮助新时代父母重新定位角色,以期促进家庭和谐,引领孩子拥有无限广阔的精神世界。
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