麻辣微读微健康0102麻辣微读微健康0102

1月2日 星期三
农历 冬月廿七

坐卧防风吹脑后，脑后受风人不寿。亲爱的读者，中午好！
===================================

NO.1★潮健康★

这4件事是咳嗽的克星！
----------
一进入冬季，随处都能听到此起彼伏的咳嗽声。咳嗽一般有5个原因：感冒、咽炎、鼻炎、天气干冷和空气污染。呼吸科专家教你科学吃药、生活，赶跑恼人的咳嗽→http://shoujibao.net/news/rE7VNr

◆今日健康Top5

>>【加湿器别开一整天】在干燥的秋冬季，加湿器有助于人们抵御流感，防止皮肤与鼻腔干燥。但加湿器别一开一整天，特别是在比较小的空间里，更不宜开很久，每天最好不要超过2小时。冬季最适宜的空气湿度是40%-60%，过于潮湿则会引发肺炎等疾病。

>>【艾叶泡脚，去黑眼圈】将晒干的艾叶撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡，待艾叶泡开后，再放置为温水泡脚，直至全身微微出汗。泡脚时要多喝温开水，平时应少吃寒凉食物，注意休息。

>>【给1岁内的宝宝吃芹菜？NO！】芹菜属于高钠的蔬菜，含有“隐形盐”，不建议给太小的宝宝吃！并且要注意：0-1岁宝宝最好一点盐也不要吃，1-2岁的宝宝每天也只能摄入≤1克盐。

>>【手上有个解压阀，跟着按起来】压力得不到释放，会让人变得焦躁，影响健康。给你推荐一个缓解压力的方法：按压劳宫穴（手握拳时，中指指尖所在的部位就是劳宫穴）。用另一只手的大拇指按压该穴位，力度以能感觉酸胀为佳；持续按压1分钟左右，会使心情逐渐安静下来。

>>【过度PS可能会迷失自我】你拍照PS吗？调查显示，生活中有73.4%的人拍照后会PS。让照片变美并无坏处，可长期沉迷PS，会让人逐渐难以接受现实和迷失自我，沉迷于“美丽假象”，不敢以真面目对人，导致自卑和挫败感。
===================================

NO.2★找幸福★

正确处理爱爱中的意外小技巧
----------
爱爱时难免会出现一些意外情况：如避孕工具损坏、女性盆腔充血、性生活过敏、尿路感染、疼痛、痉挛的发生等。我们应该学会针对不同的意外，做出针对性的处理，详情→http://shoujibao.net/news/FfMfUz

爱爱消耗的热量比你想象中多
----------
一次性爱全身657块肌肉会被调动起来，消耗的热量大致相当于散步半个小时。
================= ==================

希望你们慢慢成为最适合对方的人，手牵手走过属于你们的春夏秋冬。

NO.3★掏心窝★

▲尾号6002的用户：我们在一起才一个多月，他就说我们不合适，说不想耽误我，想分手。但是我真的喜欢他，我该答应分手么？

情感支招：恋爱是两个人的事，可分手却是一个人的事。他不爱你，你又何必呢？要相信你的Mr Right不是不来，只是迟到了。
===================================

NO.4★心香屋★

真正的朋友在关掉朋友圈后
-----------
上个月和老朋友一起吃饭，我随口问了句：“好像很久没看到你发朋友圈了。”朋友说：“我现在不玩朋友圈了，只有周末偶尔打开看一下。”

我记得他以前“网瘾”很重，从早到晚要发好几条朋友圈。他告诉我：“关掉朋友圈以后，刚开始不适应，有种与朋友们失去联系的孤独感。后来才发现其实好朋友都还在嘛，你看我俩千里迢迢还能约着吃饭聊天。”

关掉朋友圈之后，还能留下来的，才是真朋友。

微信已成为一种社交依赖，刷朋友圈也成了社交任务，时间久了，我们似乎被朋友圈“绑架”了。发圈时，你担心别人怎么看你；看朋友圈时，你忍不住会评判对方是怎样的人。

这样的社交关系未免太心累了，如果你不善于表演，那么退出这个舞台，你一定会轻松很多。

我们以前说点头之交，现在是“点赞之交”。朋友圈随手点个赞表示已阅，连评论都懒得写，毕竟彼此也没熟到能聊上几句的程度。

这些微信上的无效社交，很多时候只会浪费你的时间和精力。那些关了朋友圈就失联的关系并不值得可惜。真正的朋友，不在朋友圈里，而是在你心里。
===================================

图说：这才叫“大容量包包”！

NO.5★段子控★

>>没毛病

2019年了，我一定要好好存钱，早睡早起，没事跑跑步，再改改我的臭脾气，如果没做到……那2020年再发一次！

很少真正被秀恩爱虐到，说自己被虐也只是对他们的祝福。真正能虐到我的，只有穷。

>>老公太多

“谁知道我上个学期的老公是谁啊？我密码锁的密码不记得了……”←看一部剧，换一个老公……

>>过于理智

昨天喝完酒打车回家，我泪眼婆娑地问师傅：“什么是爱情？”师傅说：“吐车上赔两百！”

>>千里姻缘一线牵

刚被一个陌生男子塞了张字条，上边写着他的手机号，当时没看到垃圾桶就随手揣在口袋里。没想到之后又有个年轻小哥来搭讪，很是难缠，便把口袋里的纸条给了小哥，完成了一次丘比特的爱情传递！

>>满分操作

网购看了一件衣服，一家320元，另一家只卖240元。问240元的客服：“为啥一样的衣服你家的便宜80？不会是假的吧？”客服：“亲，您稍等。”过了一会，客服：“亲，我们的也改成320元了，亲可以放心下单了呢！”

>>温馨提示：请您及时删除已阅读彩信，以免内存不足影响接收。