安岳县举行老干部健康知识讲座

方寸若好 · 发表于 2020-11-16 17:03

　为进一步提高全县离退休干部的健康保健意识，更新健康理念，近日，安岳县委老干部局邀请县人民医院心血管主治医师赵玲玲为老干部作了一堂“冠心病防治及健康教育”的保健知识讲座，70余名离退休干部参加活动。

　　讲座上，赵玲玲结合自身丰富的实践经验和理论知识，用通俗易懂的语言，图文并茂地讲解了冠心病的危害、预防、治疗等方面的知识，提出中老年人在日常生活中要通过合理膳食、戒烟限酒、适量运动来提高生理健康，同时要保持心情舒畅、心理平衡。讲座中，老干部们认真聆听，不少老干部还做了笔记，他们纷纷表示，这样的健康知识讲座，贴近老同志的生活，对提高生活质量大有益处，他们将转变心态，改变生活方式，让健康伴随余生。（县委老干局）