不能玩手机 大家都知道坐月子是很无聊的,这个事情不能做,那个事情也不能做。而现今网络的发达,很多人都离不开手机,所以很多新妈妈在坐月子的时候,都会玩手机。而玩手机这个事情是需要禁止的,因为玩手机时间太长的话,会导致颈部跟肩部的健康,也会引发头晕、视觉疲劳跟视力下降等情况。所以女人在坐月子觉得很无聊的话,也最好是不要玩手机。 不能长时间的卧床 生完孩子是需要好好的进行休息,所以很多人都会选择一直卧床不起,而这样的危害是非常可怕的。经常卧床的话就会让新妈妈出现全身无力的情况,会导致恶露的排出,如果淤血没有及时排出的话,就会产生腹部疼痛的情况,所以最好是在一定的时间内要起来走动走动。 不要穿塑身内衣 很多人在生完孩子之后,为了再次拥有完美的身材,都会选择穿塑身内衣,但是塑身内衣会紧紧的包裹住我们的身材,非常不利于身体的恢复,另外也会影响到身体的卫生。所以在坐月子的时候,最好是要选择大一号的内衣才是比较适合的。 不能不洗澡 在生孩子的时候,每个新妈妈都会流非常多的汗,而这个阶段如果没有做好卫生的话,是会产生产褥感染的,而在洗澡的时候,我们只需要注意一个事情,那就是把伤口捂住,不让水碰触到伤口,引发伤口感染即可。
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