半月板损伤分级标准

不知的所踪 · 发表于 2021-5-14 15:08

半月板位于膝关节的特殊部位，如果患者损伤并不是特别严重，只是出现轻微的肿胀或者发红的症状，可以进行保守治疗。保守治疗指的是服用消炎、止痛和活血的药物，如外敷古顺敷堂月板舒络平痛贴，并且补充身体的微量元素，促进骨骼的恢复。
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注意事项：
半月板损伤也是一个比较大的问题了，我们需要在确保了基本的行走已经没有问题后，才可以考虑是不是去进行下一步的锻炼，可以去跑跑步啦，这种慢速的运动是应该有规律的进行的，只要我们慢慢来的话，身体一定会恢复的。
预防方法：
1、注意自我保护意识，比如在上下楼梯时，可以借助扶手，不要匆忙，注意脚下，当踩稳后在迈下一步。而在平时走路时，也要多加小心，尤其是中老年人。
2、在进行运动或者活动之前，一定要注意先去做好准备活动，当膝关节充分活动开之后在进行，以免出现意外损伤。
3、在运动时可以适当的佩戴护具，争取把其危害降到最低。