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[找美食] 代表童年味道的养生鲜虾青菜钵

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生活与美食

发表于 2021-9-1 13:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
如果说，有一个味道代表了童年
想必那定是“养生鲜虾青菜钵”
未标题-2.jpg
清新鲜嫩的满眼绿意
红润诱人的鲜虾若隐若现
清爽低脂，口感极佳
含有丰富的维生素和膳食纤维
还有满满的优质蛋白
营养丰富又养生
一碗落胃，温暖舒适
敲重点！
大虾.jpg
青菜.jpg
这道看似普通的鲜虾青菜钵，具有以下功效：
1.预防贫血菜心富含钙、铁、维生素A等多种营养成分，可增强免疫力，预防缺铁性贫血。
2.降胆固醇菜心富含的维生素C有降胆固醇、降血压的作用。
3.清热解毒菜心既可以清热解毒，也有散血消肿的疗效。
4.提供产后营养产后所需的各种营养素都可以通过食用菜心获得，是极为理想的食疗蔬菜。
5.治疗妇女的乳腺炎痈菜心可以用于治疗妇女的乳腺炎痈。
未标题-1.jpg
您要不要来尝一尝？
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