天呐、噪音扰民太恼火了!
特别是有那种神经衰弱的,遭起罪来真的是罪上加最。
城市里住了很多年,怕了。
在城市结婚,买房。
而后离婚,啥也不要。
最后又买房,城市的房子像牢笼,上不挨天下不接地,隔音措施做的再好,总是会有响动传入自己的耳朵的。
以至于最后辗辗转转,重新又回到农村建房。
建议你睡觉的时候在床头放一个小些的蓝牙音箱,放一些治疗失眠的音乐,声音调到适可。
比如有一辑台湾音乐人做的催眠音乐叫《憩》
第一首就听不完就能让你安然入睡。。。。。。
放松、放松、满地摊开你的手。
放松。。。。。。。。。。
曾经有三年的时间我处于神经衰弱的状态、幸好我一直没有定性的工作,不然真的就被逼疯了。
最后换了一个环境,消费水平不太高,一个月四五千块钱就能过得很滋润;
因此在那个新换的环境里,什么心里压力和生活压力都没有了,胃口也变得特别好。
也仅半年的时间,保持体重一直在135斤之内很多年的我突然就长胖了,体重一下增值一百六十多,在那里住了三年,离开时体重竟然变成了180斤。
18年回农村建房,所有事物全靠自己打理,太过操心劳累,一年的光景,体重再次下降到一百五十斤。
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