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阅读: 5298|评论: 6

[民生杂谈] 巴中人 ,你每天的睡眠时长是多少?

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发表于 2022-4-17 23:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2022-4-18 09:49 | 显示全部楼层
睡眠不在时间的长短,而是看你睡的时间对不对,晚九点到凌晨四点这段时间很重要。

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发表于 2022-4-18 15:23 | 显示全部楼层
一般是晚上最迟十点以后就必须睡觉,五点半醒来

发表于 2022-4-21 10:39 | 显示全部楼层
晚上九点睡觉,想法很美好

发表于 2022-4-25 15:10 | 显示全部楼层
(匿名发布)
(匿名发布)  发表于 2022-4-27 09:51
好习惯,早睡早起

发表于 2022-5-5 07:25 来自麻辣社区客户端 | 显示全部楼层
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