【幸福心田】探索积极心理，助力幸福成长【幸福心田】探索积极心理，助力幸福成长

　　积极心理学中提出，幸福是一种以快乐、满足为特征的情绪状态，通过正向的行为改变和积极参与，得到幸福的体验。本次的幸福心理周活动旨在引导孩子们通过微小行为：拥抱、微笑、点赞、互助、倾诉等，来探索快乐，感受幸福，促进成长。

　　升旗仪式上，心理老师发出倡议，希望同学们都可以积极参与到心理活动周中来。


　　主题班会上，班主任老师给同学们讲解本周的活动内容，带领同学们通过快乐拍手歌体会行为带来的快乐，也呼吁大家积极参与行动打卡。


　　打卡周一：今天，你拥抱了吗？

　　早上大家到校的时候，会发现校门口有一位特别可爱的小熊猫，他张开双臂和我们击掌、拥抱，从中我们感受到了温暖、善意和力量。


　　今天是我们的拥抱日，拥抱父母、拥抱师长、拥抱同伴，张开双臂，让爱拥抱校园。


　　打卡周二：今天，你微笑了吗？

　　用微笑传递善意，以笑容海纳百川。今天，为微笑的孩子贴上了微笑贴纸，在学校的门口设置了微笑墙和微笑手举牌，孩子们乐在其中。微笑是阳光，给人们温暖；微笑是赞赏，让你充满自信。


　　打卡周三：今天，你点赞了吗？

　　用心发现别人的优势，真诚为他人点赞。班级里举行了优点点赞主题活动，分享班上同学的优点，开启优点大转盘；孩子们写下了班级夸夸卡，设计卡片，真诚赞赏；生活老师也为孩子们点赞。赞美别人，学会鼓掌。每个人都需要来自他人的掌声，为他人喝彩是每个人的责任。


　　打卡周四：今天，你互助了吗？

　　周四为互助日，你帮、我助，在互助中共同传递爱。孩子们记录的好人好事在文化墙展示，在校园广播中绽放；美术课上，也制作了手工花送给曾经帮助过自己的人。互帮互助是一种美德，值得我们永远去追求。


　　在此间隙，文武校区进行了心理委员的培训，学生们了解心理委员的基本职责，意识到拥有同理心的重要性，引导学生形成助人的意识。


　　打卡周五：今天，你倾诉了吗？

　　周五为倾诉日，敞开心扉让心灵晒晒太阳，打破沉默让桎梏冰雪消融。本周的心理课上，心理老师带领着孩子们给自己的父母画一幅倾诉的画或者是写一份倾诉的信。把心里话说给父母听，让父母更好地了解自己的内心世界和情感需求。这一封封信都是孩子们对于父母的满满爱意。

　　周一到周五，大家通过行动去体会积极情绪和幸福的感觉，在校园各个角落都发现和记录了一张张带着微笑的脸庞。这是一场属于孩子们的视觉盛宴，他们用童真的视野和绚烂的画笔描绘出了自己眼中的快乐与幸福，展现出了独特的心理成长过程。

　　希望大家可以发现幸福、感悟幸福，每一个人都是幸福传递者，每一个人都是幸福创造者，做一个幸福快乐的人。在释然与欢声笑语中感悟生命成长的美好，在这开满鲜花的世界里，让我们一起爱生活，更爱自己！