[麻辣新舆情] 调查显示：部分中小学生睡眠不足 白天全靠咖啡撑调查显示：部分中小学生睡眠不足 白天全靠咖啡撑

　　3月21日是世界睡眠日。全国爱卫办发布《睡眠健康核心信息及释义》提出中小学生每天需要睡眠8至10小时。但“新华视点”调查发现，一些中小学生每天睡眠时长不足8小时；有的孩子睡得晚、起得早，白天全靠咖啡撑。

　　一份“中小学生睡眠时长调查”显示：77.19％的受访小学生家长反映，孩子每天睡眠不足9小时；72.34％的受访初中生家长称，孩子每天睡眠不足8小时；62.5％的受访高中生家长表示，孩子每天睡眠不足7小时。有家长反映，“每天差不多能睡7小时。孩子每晚9点半左右到家，10点50分左右入睡，第二天6点就要起床。”“最近小孩中午都要喝咖啡赶作业，作文、背诵、试卷改错、预习、总结、思维导图，各类作业加在一起，怎么都要11点后才能睡觉。”

　　调查还显示，49.37％的受访家长认为，作业多是孩子睡眠时长不够的主要原因；24．89％的受访学生家长表示，课外培训作业多是孩子睡眠不足的原因之一；40.25％的受访家长还反映，沉迷手机导致孩子睡眠不足。贵阳市民闻女士说，儿子5岁开始接触电子产品，如今已是“资深用户”。

　　事实上，近年来，教育部从多方面施策，推动学校、家庭及有关方面共同努力，以确保中小学生有充足睡眠时间。多地也积极响应，如2024年底以来，福建省龙岩市新罗区和武平县教育局规定小学生晚9点半未完成作业可停止并就寝；深圳市超200所义务教育阶段学校实现午休“躺睡”，浙江、江西、贵州等地中小学也有类似举措。

　　家长则呼吁学校提升课堂教学与作业质量，少布置简单重复作业。专家建议把学生身心健康放在首位，有效落实“双减”政策，促进教育均衡发展以缓解家长教育焦虑。同时严格管控中小学生使用社交媒体时长，相关部门与网络平台需完善科技手段助力孩子健康成长。

现实情况是，小学三年级以上的，现在能睡够七小时的已经是幸运的了

问题太严重！