[生活资讯] 8 月 27 日 (周四) 早安郫都微语报8 月 27 日 (周四) 早安郫都微语报

①. 郫都今日晴，24℃~34℃，空气质量优，早晨有雾，白天晴热，紫外线较强。**今天是出伏第四天**，暑气渐消但白天仍较热。周四了，早晨有雾注意交通安全，白天注意防晒补水，昼夜温差加大早晚添衣。

②. 昨晚暴雨黄色预警，今日转晴！8 月 26 日 15 时 05 分，郫都区气象台发布暴雨黄色预警信号，红光、安靖、犀浦、团结、郫筒、安德、德源等街道降雨量达 50 毫米以上，伴有雷电和短时阵性大风。今日天气转晴，雨后空气清新，适合户外活动，但仍需关注后续天气变化。

③. 安靖街道失能高龄老人入户走访！方碑社区结合区级 "喘息服务" 潜在对象名单，组织巾帼志愿者和社区工作人员对辖区 9 户失能、高龄老人家庭逐一入户走访，了解生活状况、宣传帮扶政策、提供心理陪伴。社区关爱暖人心，困难老人有保障，有需要的家庭可联系社区申请帮扶。

④.2026 年度城乡居民基本养老保险缴费开始！成都市已公布 2026 年度城乡居民基本养老保险缴费金额，符合条件的居民可通过 "天府市民云"APP、税务公众号或社区缴费点办理缴费。多缴多得、长缴多得，按时缴费保障晚年生活，未缴费的居民抓紧时间办理。

⑤. 锦绣椿和友爱康养照护中心竣工待投！该项目总建筑面积 1.8 万平方米，设置 276 张床位，融合田园生态、智慧康养、医疗康复多元功能，填补区域高品质综合性医养阵地空白。投用后将为郫都老人提供更优质的养老服务，关注官方公告，了解入住信息。

⑥.【今日主副食品价格】成都市发改委周采数据（**8 月 20 日采价，每周更新一次**）：籼米 2.50 元 / 斤、面粉 2.97 元 / 斤（+0.03）；菜籽油 75.08 元 / 5 升（-0.19）、调和油 71.40 元 / 5 升（-0.10）；精瘦肉 12.73 元 / 斤、五花肉 11.60 元 / 斤、鸡蛋 6.07 元 / 斤（+0.24）；纯牛奶 2.86 元 / 盒；大白菜 1.91 元 / 斤（-0.04）、土豆 1.93 元 / 斤（-0.03）、西红柿 3.47 元 / 斤（+0.09）、黄瓜 3.19 元 / 斤、青椒 3.40 元 / 斤（-0.07）。本周鸡蛋涨幅明显，粮油肉菜整体平稳。实际以市场为准。

⑦. 油价：8 月 14 日下调后成都 92 号 7.88 元 / 升、95 号 8.42 元 / 升、0 号柴油 7.50 元 / 升，目前稳定。下一轮调整 8 月 28 日 24 时，可趁低价加满。

⑧.【水电气信息】据国网郫都供电公司和成都自来水公司信息，今日郫都暂无大范围计划停电停水。查询渠道：停电查 "网上国网"APP 或 95598，停水查 "成都自来水" 公众号或 962965。遇突发停水停电，及时联系物业或拨打服务热线。

⑨. 周四通勤提示：今天早晨有雾，能见度低，自驾减速慢行、开启雾灯；地铁 6 号线、有轨电车正常运营，早高峰可能拥堵，提前出门；白天气温较高，注意防晒补水；出伏后昼夜温差大，办公室备件薄外套；工作过半，合理安排时间，迎接周末。

⑩. 反诈提醒：冒充公检法诈骗！骗子冒充公安、检察院、法院工作人员，以 "涉嫌洗钱"" 犯罪调查 "为由，要求将资金转入" 安全账户 "核查。记住：公检法不会电话办案，没有" 安全账户 "，不会要求转账；遇到此类电话立即挂断；不透露银行卡信息和验证码；有疑问拨打 110 核实。

⑪. 开学季：校服和学习用品准备！9 月开学在即，家长帮孩子准备：校服（确认尺码，不够的提前购买）、书包、文具（铅笔、橡皮、尺子、笔记本）、水杯、运动鞋。列好清单，逐项准备，避免遗漏；提前让孩子调整作息，适应上学节奏，开开心心迎接新学期。

⑫. 秋季防秋燥小贴士！出伏后空气湿度下降，容易出现口干、咽痛、皮肤干燥。建议：多喝水，少量多次；多吃梨、银耳、百合等润燥食物；室内使用加湿器，保持湿度 50%~60%；减少熬夜，保证睡眠；皮肤干燥涂抹润肤霜。科学防秋燥，舒适过秋天。

⑬. 郫都秋日漫游打卡活动持续进行中！"古蜀望郫都・秋韵游鹃城" 景区打卡活动正在进行，串联望丛祠、唐昌古镇、三道堰等 13 处点位，线上小程序报名、线下打卡赢限定纪念奖牌。秋高气爽，周末去郫都漫游，览古蜀文脉、品市井烟火，收获专属好礼。

⑭. 电动自行车安全使用提示！电动车不进电梯、不进楼道、不飞线充电；到指定充电点充电，充电时间不超过 8 小时；不改装电池，不购买劣质电池；定期检查线路和轮胎，发现异常及时维修；骑行佩戴安全头盔，不闯红灯、不逆行。安全第一，防患未然。

⑮. 周四生活提示：今天白天气温较高，尽量避免长时间户外活动；多喝水，补充水分；工作间隙适当活动，避免久坐；晚上早点休息，保证充足睡眠；保持积极心态，周四加油，周末就在眼前；雨后空气清新，傍晚可以散散步，放松身心。

出伏第四天，晴，24~34℃。暑气渐消，秋意渐浓，养生重在润燥养肺、早睡早起，饮食温润，适度运动，保持心情舒畅。

【早安心语】
秋高气爽，稳步向前 —— 周四早安。