好想给心灵放一个假！

游戏人生？

城市的喧嚣，让心灵感到疲惫，好想到美丽圣洁的西藏给心灵一次洗礼。

夕阳西下伴影行

在期间，请务必戒除烟、酒，特别防止感冒、呼吸道感染；以上情况一般会加重高原反应。 要保持乐观情绪，多睡眠；建议第一天多休息，少运动。 高原反应一般都可自愈，症状较重的，可服用优易活力旅途片 选择高热量易消化食物，不可暴饮暴食，晚餐时尤应注意不可过量，以免增加胃肠负担，使心肺受压，造成胸闷心慌 祝你旅途愉快

游戏人生？

感谢，看了这贴子后知道该怎么战胜高原反应了。

fangtang

飞翔于世界的风

fangtang

:lol:D

天使之味道

西藏，神圣之地啊，特别是波密县，那叫一个漂亮。波密往林芝方向318国道4028公里处的“西藏4028帐篷营地”也是很吸引人的一个住宿点，现在都还很怀念，有机会再去西藏的话我一定还要再去与它相会。
去西藏最烦心的就是有高原反应，如果不带上抗高原反应药的话会苦受高原反应的折磨，优易活力旅途片预防高原反应的效果就很好。

一颗小白菜

三楼的顶   
   
优易活力旅途片我也用过的，效果是非常好的      建议楼主带上