保健谣：足疗歌

山野呓人

人身一体足为根，
人到晚年先老脚；

树到老来根先竭，
人体器官与脏腑；

足部均有反射处，
诊病防病与治疗；

按摩足部见功效，
术前中药先泡脚；

促进循环增疗效，
术后饮水一两杯；

增进排毒很重要，
选穴一定要准确;

柔和渗透用力均，
心脏宜轻不宜重；

细心检查做诊病，
肾上腺处是重点；

调节分泌又止喘，
足拇趾处代表头；

每个部分仔细揉，
神经衰弱疗效好；

头痛眩晕不用愁，
失眠多梦难入睡；

思虑过度也无忧，
要想目明耳又聪；

其余足趾不放松，
胃脘不适食欲差；

肝胆脾胃调消化，
腹痛腹泻加便秘；

脚掌心处找问题，
腰酸背紧肩颈痛；

足掌内侧揉足弓，
女子妇科病常见；

足根内外多展现，
治疗前列腺肥大;

寻根求源内踝下，
乳腺增生不用愁；

足背中间仔细揉，
腹腔盆腔加胸腺；

退烧祛热又消炎，
更年期的毛病多；

调节分泌不用说，
祛斑美容焕容颜；

调节也在分泌腺，
降糖降压怎么办；

足疗按摩有经验，
坚持足疗做按摩；

延年益寿好处多，
山野呓人来转播。

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李文全