谁能说说九蒸九晒黄精可以直接吃吗？

静待花逝

最近迷上了养生中药，看到有一个九蒸九晒的黄精好像还不错呢，话说，这个九蒸九晒黄精可以直接吃吗？因为我看网上有人说黄精是不能直接吃的。

过不及

可以的，九次蒸煮、九次晾晒后的黄精口感上要比生黄精好很多，直接吃是可以的，我还吃过酒黄精，是恒修堂家的，个人觉得口感更好，嚼起来像红薯干，推荐你也试试。