客户端下载 四川新闻网 四川手机报读者讨论区
请 [登录] 或 [注册]

麻辣社区-四川第一网络社区

校外培训 高考 中考 择校 房产税 贸易战
返回列表 发新帖
阅读: 1683|评论: 15

抗氧化王者！经常吃这 6 类食物的人，真的老得慢

[复制链接]
小女人娥子

2017年优秀版主 2014年度优秀版主

发表于 2024-9-13 09:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
科普中国



🌟我们为什么要抗氧化？
人体内自由基数量过多就会攻击细胞，给身体造成损伤，比如促进身体的炎症反应、增加老年痴呆风险、皮肤变坏等。


抗氧化可以抑制体内自由基的氧化反应，并清除体内多余的自由基，进而帮身体抗炎、抗衰老。


🌟这 6 类食物是抗氧化王者
第一类：浆果
第二类：深色蔬菜
第三类：全谷物和杂豆类
第四类：坚果
第五类：饮品
第六类：香辛料
赞
打赏

微信扫一扫，转发朋友圈

已有 0 人转发至微信朋友圈

   本贴仅代表作者观点，与麻辣社区立场无关。
   麻辣社区平台所有图文、视频，未经授权禁止转载。
   本贴仅代表作者观点，与麻辣社区立场无关。  麻辣社区平台所有图文、视频，未经授权禁止转载。
回复本楼

举报

小女人娥子

2017年优秀版主 2014年度优秀版主

 楼主| 发表于 2024-9-13 09:14 | 显示全部楼层
image.png
评论 赞同 反对

举报

小女人娥子

2017年优秀版主 2014年度优秀版主

 楼主| 发表于 2024-9-13 09:15 | 显示全部楼层
image.png
评论 赞同 反对

举报

小女人娥子

2017年优秀版主 2014年度优秀版主

 楼主| 发表于 2024-9-13 09:15 | 显示全部楼层
image.png
评论 赞同 反对

举报

小女人娥子

2017年优秀版主 2014年度优秀版主

 楼主| 发表于 2024-9-13 09:16 | 显示全部楼层
image.png
评论 赞同 反对

举报

小女人娥子

2017年优秀版主 2014年度优秀版主

 楼主| 发表于 2024-9-13 09:16 | 显示全部楼层
image.png
评论 赞同 反对

举报

小女人娥子

2017年优秀版主 2014年度优秀版主

 楼主| 发表于 2024-9-13 09:16 | 显示全部楼层
image.png
评论 赞同 反对

举报

小女人娥子

2017年优秀版主 2014年度优秀版主

 楼主| 发表于 2024-9-13 09:17 | 显示全部楼层
image.png
评论 赞同 反对

举报

小女人娥子

2017年优秀版主 2014年度优秀版主

 楼主| 发表于 2024-9-13 09:17 | 显示全部楼层
image.png
评论 赞同 反对

举报

小女人娥子

2017年优秀版主 2014年度优秀版主

 楼主| 发表于 2024-9-13 09:18 | 显示全部楼层
image.png
评论 赞同 反对

举报

小女人娥子

2017年优秀版主 2014年度优秀版主

 楼主| 发表于 2024-9-13 09:19 | 显示全部楼层
image.png
评论 赞同 反对

举报

小女人娥子

2017年优秀版主 2014年度优秀版主

 楼主| 发表于 2024-9-13 09:19 | 显示全部楼层
image.png
评论 赞同 反对

举报

小女人娥子

2017年优秀版主 2014年度优秀版主

 楼主| 发表于 2024-9-13 09:20 | 显示全部楼层
image.png
评论 赞同 反对

举报

西昌月影

2022年优秀版主 推广达人

发表于 2024-9-13 09:22 | 显示全部楼层
前五类我都喜欢，第六类也不拒绝
评论 赞同 反对

举报

小女人娥子

2017年优秀版主 2014年度优秀版主

 楼主| 发表于 2024-9-14 10:30 | 显示全部楼层
西昌月影 发表于 2024-9-13 09:22
前五类我都喜欢，第六类也不拒绝
评论 赞同 反对

举报

kmam

发表于 2024-9-16 18:22 | 显示全部楼层
评论 赞同 反对

举报

返回列表 发新帖
高级模式 自动排版
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关于我们

关于麻辣 广告服务 麻辣认证 版务公告 群众呼声

联系我们

群众呼声

028-86126368

商务联系

18202847397

24小时值班电话

028-85173871

商标版权

用户协议 帖文处理 版主管理 账号管理

其他信息

站点统计 未成年举报 小黑屋 手机版 Archiver 四川泰常律师事务所

© 麻辣社区

蜀ICP备12003267号-1 川公网安备 51019002000188号

四川麻辣社区网络传媒有限公司

地址：四川省成都市高新区天晖路晶科1号305室

值班QQ：799591359

媒体矩阵

麻辣社区小程序

扫码关注

麻辣论坛APP

扫码下载

麻辣社区微博

扫码关注

麻辣社区头条号

扫码关注

110举报 国家举报 四川举报 谣言举报

GMT+8, 2024-11-11 06:20 , Processed in 0.405722 second(s), Total 47, Slave 39 queries , 14,Gzip On, Redis On.

群众呼声小程序
手机问政更快捷

微信扫码加入西昌网友交流群

复制链接 微信分享 快速回复 返回顶部 返回列表 关闭