冬季易发心梗，14条救命知识必读！| 心梗救治日

兰馨幽梦

健康中国

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1

“1120”代表着2个“120”。一是出现急性胸痛要及时拨打“120”，二是明确诊断急性心肌梗死患者需争取在黄金“120”分钟内救治。

2

识别典型症状：胸痛、放射痛、恶心、呕吐、大汗、呼吸困难或晕厥可能是心梗的信号。

3

注意不典型症状：女性、老年人、糖尿病患者可能会出现恶心、呕吐等不典型症状。

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4

心梗自救，五步法是生命线。

5

拨打120，是自救的第一步。

6

保持冷静，等待救援，是自救的关键。

7

硝酸甘油，心梗急救的小帮手。

8

阿司匹林和氯吡格雷，心梗患者的双重保护。

9

心梗发作，平卧休息，减少心脏负担。

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老年人，糖尿病患者，吸烟者，合并高血压、高脂血症、肥胖者，有早发冠心病家族史者，心梗风险高，警惕要提高。

11

健康饮食，规律运动，心梗远离你。

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定期体检，心梗风险早知道。

13

戒烟戒酒，减少心梗风险。

14

防寒保暖，冬季心梗少发生。

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来源：健康中国

审核：国家健康科普专家库成员、北京大学人民医院心血管内科主任医师 刘健

策划：余运西  王宁

编辑：王宁

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