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红薯不宜空腹吃

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发表于 2024-11-27 13:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

【生活小常识】

【红薯不宜空腹吃】红薯的含糖量高,空腹吃时会产生大量胃酸,使人有“烧心”的感觉。此外,红薯缺少蛋白质和脂质,不宜单独作为主食哦。


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 楼主| 发表于 2024-11-27 13:52 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2024-11-27 13:52 | 显示全部楼层
中午好!

发表于 2024-11-29 09:29 | 显示全部楼层
版主早上好
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