想了解一下多特瑞薰衣草精油的功效和作用？

时报社

刷小红书的时候，发现不少人都在用多特瑞精油，我也想试试，目前比较中意多特瑞薰衣草精油，想问问各位，多特瑞薰衣草精油的功效和作用有哪些？

每日观察者

家人们，多特瑞薰衣草精油最绝的就是助眠效果，我之前老是失眠，睡前在香薰机里滴2-3滴，打开后，淡淡的薰衣草香慢慢散开，没一会儿我就感觉眼皮开始打架，睡得可香了。而且它还能舒缓情绪，工作压力大，心情烦躁的时候，直接打开瓶盖嗅吸，或者滴在纸巾上闻，焦虑感一下子就减轻好多。