【金丝带行动】南充严重缺血，我们相约献血去吧！

川北金丝猴 · 发表于 2012-1-17 22:03

（摘自“南充血站”网站）
      献血——利人利己，南充中心血站严重缺血，条件合适者积极参与献血吧！
根据从中心血站了解回来的信息，结合金丝猴群部分群友的心愿，我们拟在春节期间组织群友参与无偿献血——献给生命的爱！
具体时间：一、1月20日上午9:00；（北湖公园门口）
            二、1月23日上午9:00（初一）。（北湖公园门口）
注意事项：身体条件合适的志愿者，可以自愿参加。献血前24小时不要喝酒，饮食要清淡，早上吃稀饭，咸菜。
跟    踪：金丝猴群将跟踪报道。
其    它：计划参加者可以跟帖报名。

      一条“金丝带”，串起你我他！

美好明天。。。 · 发表于 2012-1-17 22:05

:victory::victory:

川北金丝猴 · 发表于 2012-1-17 22:06

科学献血无损健康
从血液生理学角度看：献血200毫升是个什么概念？人体内的血液总量约占体重的8%，一般成人的血液总量为4000－5000毫升，而一次献血200毫升仅占总血量的1/20－1/25;在临床医学实践中，一般对失血量在600毫升以下的都不主张输血，可见献血200毫升决不会影响健康。
人体内的血液并不都参与血液循环，有20－25%的血液贮存在脾、肝、肺、皮肤等“贮血库”内，脾脏是人体中最大的“贮血库”，可以贮存人体总血量20%的血液。当人体血循环需要血液时，脾脏等会连续不断地释放血液进入血管，参与血循环。献血200毫升不影响血液循环，怎么会影响健康呢？人体血液成份的吐故纳新活动十分活跃，人体内每天约有1/120的红细胞（即20亿个红细胞）衰老、死亡，白细胞的平均寿命约7－14天，血小板的寿命就更短，约7－9天。再说，人体骨髓有强大的代偿功能，在一定的条件激发下，骨髓造血功能可增加到正常的6－8倍，一个健康人每天生成红细胞约 2000亿个，血小板 1200亿个，即每个健康成人每年新生的血细胞相当于人体血细胞的总量。献血200毫升后人体很快就会得到补充，决不会影响健康。

川北金丝猴 · 发表于 2012-1-17 22:07

献血好处多
大量科学研究证明献血有益健康。
一、可预防、缓解高粘血症
科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究，发现坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
二、可预防、降低心脑血管病的发生
青岛一位专家曾对127名多次献血者、87例高血压者、60例缺血性中风者进行血液流变学的对照研究，结果表明，献血者对减少心脑血管病的发生具有积极的作用；芬兰一研究小组对278名42－60岁的男性进行调查，其中献过血的人5年后患冠心病的比例比未献过血的少86%；另一组研究，对献血l－2次的1532人进行追踪观察，结果仅一人发生急性心肌梗塞，发生率为 0.043%，同期未献血的2306人中，有226人发生急性心肌梗塞，发生率为9.8%，明显高于献血组；美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的 1/2。
三、男子献血可减少癌症的发生率
体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的机率就提高，适量献血可以预防癌症。该文还提到，女性因月经周期失血损失了一定量的铁质，故未发现女性的铁含量与癌症发生有明显关系。
四、可促进、改善心理健康
大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要要素。
五、可延年益寿
国外也曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示：
献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均 67.5岁；
献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%；
献血组的死亡率为33%，低于未献血组的60%。

我国《献血法》规定：无偿献血者临床需要用血时，免交用于血液的采集、储存、分离、检验等费用；无偿献血者的配偶和直系亲属临床需要用血时，可以按照省、自治区、直辖市人民政府的规定免交或者减交前款规定的费用。

川北金丝猴 · 发表于 2012-1-17 22:09

献血会使人“伤元气”吗？

不会。一个健康人的总血量，约占体重的8％，一个成年人的总血量约为4000～5000毫升。平时80％的血液在心脏和血管里循环流动着，维持正常生理功能；另外20％的血液储存在肝、脾等脏器内，一旦失血或剧烈运动时，这些血液就会进入血液循环系统。一个人一次献血200～400毫升只占总血量的5％～10％，献血后储存的血液马上会补充上来，不会减少循环血容量。献血后失去的水分和无机物，1～2个小时就会补上；血浆蛋白质，由肝脏合成，一两天内就能得到补充；血小板、白细胞和红细胞也很快就恢复到原来水平。人体的血液在不断新陈代谢，每时每刻都有许多血细胞衰老、死亡，同时又有大量新生细胞生成，以维持人体新陈代谢的平衡。献血后，由于造血功能加强，失去的血细胞很快得到补充。所以说一个健康的人，按规定献血，对身体不会有任何影响，更不会“伤元气”，反而会有利于健康。

按规定献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还会刺激人体骨髓造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态，收到延年益寿的效果，并能防止动脉硬化等心脑血管疾病。据报道，有人对66岁以上的332名曾献血者与同样条件的399名未曾献血者作了比较，结果曾献血者存活率显著高于未曾献血者，献血总量较多的存活年龄还较长。

三牛小子 · 发表于 2012-1-17 22:10

我参加

孔子曰：o(︶ · 发表于 2012-1-17 22:13

我参加

中华金丝猴 · 发表于 2012-1-17 22:16

我参加23号（初一）献血！

川北金丝猴 · 发表于 2012-1-17 22:21

献血有年龄限制,要求年龄：18-55周岁.两次献血间隔时间：我国规定不低于六个月

最近挺好SC · 发表于 2012-1-17 22:52

我报个名

川北金丝猴 · 发表于 2012-1-17 22:59

最近挺好SC 发表于 2012-1-17 22:52 static/image/common/back.gif
我报个名

:handshake:victory:ok

也要说两句 · 发表于 2012-1-18 11:31

我参加初一早上的义务献血活动。

川北金丝猴 · 发表于 2012-1-18 13:04

也要说两句发表于 2012-1-18 11:31 static/image/common/back.gif
我参加初一早上的义务献血活动。

:handshake我跟你一起！

孔子曰：o(︶ · 发表于 2012-1-18 22:45

告诉大家，活动在于20号与23号两天时间，地址在于市北湖公园门口

三牛小子 · 发表于 2012-1-19 06:47

我报名的

川北金丝猴 · 发表于 2012-1-19 09:30

中华金丝猴发表于 2012-1-17 22:16 static/image/common/back.gif
我参加23号（初一）献血！