盘点最伤脚的女式鞋

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                                　　如今，市场上的女式鞋种类越来越多，也越来越时尚好看，爱美的女孩们都会有不顾一切想拥有的冲动。但选择一双舒适的鞋比选择一双美观的鞋更重要。如果一双不实用、不合脚的鞋穿在脚上，容易造成大脚趾根部骨骼明显外凸拇指外翻、大脚趾尖向第二脚趾靠拢、跟腱炎等伤害。那，怎样的鞋子是不利健康，应该谨慎选择的呢?龙派凤族小编为大家简单整理了以下几种。

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　　1. 尖头鞋
　　美眉们一般都希望穿出饱满、有弧线的脚型，因此都会挑选一些开口比较紧、鞋头比较小的尖头鞋，殊不知，这些“时尚大款”却是“美丽杀手”。鞋头太短、太紧会使脚趾弯曲而形成槌头指;鞋头太尖，对大拇指球区挤压就会造成拇指外翻
　　2. 细跟鞋
　　经过测试表明，穿细跟鞋时膝关节所承担的压力指数为26，而穿粗跟鞋时为22。鞋跟太细会造成受力面积过小，整个体重的落点都集中在两个脚后跟上，久而久之脚后跟就会出现劳损，筋骨损伤。
　　3. 无跟鞋
　　无跟鞋与传统的高跟鞋相比较，鞋底更高，造成鞋尾到鞋头的坡度落差更大。根据人体工学来看，如果穿着无跟鞋，人体60%的体重需要用前脚掌来支撑，久而久之，压力集中在脚趾，易出现一系列足部伤病，如足底血泡、鸡眼、足底胼胝、拇囊炎、足底跖腱膜炎、跟腱炎、拇指外翻等。
　　4.恨天高
　　过高的高跟鞋，会改变整个身体的重力分布，导致更多的重量移向跖骨，会使前脚掌感到有压力和疼痛，这种压力短期内积累起来，如连续逛街、跳舞等还可能会导致压力性骨折。所以要选择一双高度适合自己的就行，而且也不能经常穿。甜美女鞋

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