各位，有谁知道营山哪的中医有名，本人睡眠急需调理，先谢了

似水娇_u6fG1 · 发表于 2014-12-5 19:16

晚上早早地上床，期待睡个好觉，却又老是睡不着，第二天老是没精神，唉！

手机网友 *发表于 2014-12-5 19:21* · 发表于 2014-12-5 19:21

中医院红绿灯，保安堂，晏医生

908293499 · 发表于 2014-12-5 19:34

多运动，晚上别睡太早！！！

908293499 · 发表于 2014-12-5 19:35

睡前喝点热牛奶，有助于睡眠。

爱辣辣 · 发表于 2014-12-5 19:55

多做事，多用脑。

南溪河畔 · 发表于 2014-12-5 20:03

睡前用热水泡脚

南溪河畔 · 发表于 2014-12-5 20:03

睡前用热水泡脚

山江水 · 发表于 2014-12-5 20:37

莫想多了------心放坦荡一点

东方诱惑 · 发表于 2014-12-5 21:23

晚上多锻炼一下

尖SAN子 · 发表于 2014-12-5 21:27

晚上在营山论坛上到1点过后下线，玩1个小时手机看点不感兴趣的，望采纳

老头a · 发表于 2014-12-5 21:29

中药店有何首乌藤藤，泡开水天天当茶饮效果很好，多喝一段无副作用

敏帅 · 发表于 2014-12-5 21:58

睡眠一直不好

修长城 · 发表于 2014-12-5 22:19

我有颈椎病，营山有省么地方可以调理，好点？

Deep_feel · 发表于 2014-12-5 22:23

少玩手机多睡觉。

手机网友 *发表于 2014-12-5 22:27* · 发表于 2014-12-5 22:27

仁和医院张常和医生

手机网友 *发表于 2014-12-5 22:27* · 发表于 2014-12-5 22:27

仁和医院张常和医生

毓海腾阳 · 发表于 2014-12-6 10:30

晚上多锻炼一下

zbwangbest · 发表于 2014-12-6 11:25

请买保健食品国珍松花粉吃，前一段时间，我也是睡眠不好，吃了这个松花粉，睡得好香，每天精神十足。

指南针5188 · 发表于 2014-12-6 12:51

睡觉前喝半斤老白干，自然睡着。

岁月如飞 · 发表于 2014-12-6 15:59

尝试自我调节生活习惯。

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