5 首能陪 你 入 睡的失 眠 摇 滚（附歌单）

看盡落塵花

1. 新裤子 《关于失眠和夜晚的世界》

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首先听到的是一首新裤子乐队的新歌。最后一班电车、街道上瑟瑟发抖的情侣、午夜的小吃摊儿、彻夜不关门的 7-11，这些忧伤的夜元素会让你感到一丝欣慰吗？至少你还能躺在床上，至少你还有温暖的被窝，至少黑夜对你来说只是点缀，不是恐惧。

2. The Beatles 《I'm So Tired》

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列侬在印度学习冥想的时候遇到了他未来的妻子大野洋子，一次相遇让列侬饱受失眠的困扰，并创作了这首歌。的确，很多事情一到夜里就会涌上心头，也许只有让音乐去抚摸它们，才能使思绪在那漫漫长夜里不会过于肿胀。

3. Nirvana 《Where Did You Sleep Last Night》

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第三曲，大脑开始进入浆糊状态。已经渐渐走到崩溃边缘的科本那充满忧伤的温顺眼神，加上偶尔苦涩勉强的微笑，让这次不插电演唱会有了一种苦闷的气质。让人不高兴的作品往往能传世。而最符合这场演出气质的恐怕就是这首《Where Did You Sleep Last Night》了，可以唤起你所有不美好的回忆。【温馨提示】听这一曲时，音量不易过大。

4. 那我懂你意思了 《失眠》

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《失眠》这首歌可能听起来没那么安静，但科学研究显示，如果一味地听压抑的歌曲，反而容易催生浮躁的情绪，不利于自然睡眠，明快的节奏可以帮助你放松所有疲惫的器官。就让这轻柔的唱腔伴你进入深度睡眠吧！

5. Eels 《I Need Some Sleep》

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最后一曲来自美国独立摇滚乐队 Eels。当前奏响起，疲惫感和困意同时强势袭来，在你安安静静地听完这首之后，睡去吧。如果你听 Eels 主唱的嗓音听湿了，请自备纸巾，其实这样对睡眠也有好处..本文转自微在....

影里看世

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