夏季防治感冒的3款食疗方法

ihjtex17924 · 发表于 2016-5-28 11:42

夏季来了，气温也渐渐上升，但感冒却成了健康杀手。长期待在空调房的人在室内外的强烈温差下，一不小心就可能遭受到感冒病毒的侵袭。夏季感冒怎么办呢?

1、姜糖饮

材料：生姜片15克，葱白适量，红糖20克。

做法：将葱白切成3厘米长的段(共3段)与生姜一起，加水500克煮沸，加入红糖即可。

功效：止呕吐，发汗解表，和中散寒，适用盛生网于风寒感冒、发热头痛、身痛无汗者。

2、西瓜番茄汁

材料：西瓜、番茄各适量。

做法：西瓜取瓤，去籽，用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫，剥去皮，也用纱布绞挤汁液。二汁合并，代茶饮用。

功效：清热解毒，祛暑化湿。可治疗夏季感冒，症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。

3、绿豆茶饮

材料：绿豆50克，绿茶5克，冰糖15克。

做法：绿豆洗净，捣碎，同茶、冰糖放入碗内，用开水冲泡，约泡20分钟，即可饮用。

功效：清热解毒，治疗流行性感冒，症见咽痛、热咳，也可用于预防流感。

牵条牛上街 · 发表于 2016-7-10 20:23

坚持锻炼

下雨天123456 · 发表于 2016-7-11 15:20

还是到医院输液解决问题吧

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