有失眠的朋友吗

巨蟹座哈哈哈 · 发表于 2017-10-25 10:49

大家好，我叫王芳，我是一名大学老师，也是一个12岁男孩的母亲，使命近乎圆满的我本应处于人生最幸福的时期。但在过去几年里，我得到的却只是悲凉、内疚和恐惧，仅仅因为长时间的失眠，让我不得不长期休息在家，每日头昏脑胀、胡思乱想、神经衰弱、抑郁无法控制，甚至无法保障儿子的起居生活，迅速恶化的经济状况和顽固失眠抑郁的折磨几乎让我悉心守护的家庭分崩离析…我顺产生下了儿子，几个月后再次回到工作岗位，但由于我很长时间都没有适应工作，压力非常大，加上要照顾小孩子，有时候睡眠非常的不好，我也没太在意，想着累点就累点吧，应该会适应过来的，就这样的状态持续了几个月。。。过了不到半年的时间，睡眠的质量越来越差，开始是难以入睡，失眠多梦，到后来就根本就无法入睡了，只能够通过睡眠片来辅助睡眠了。。。

cs150250 · 发表于 2017-10-25 10:56

你是咋个回事嘛？是你老公要欺负你迈？

xianren815 · 发表于 2017-10-25 11:05

心宽方能睡，心静才能养

nc2243298 · 发表于 2017-10-25 12:48

吃耗子药

哈哈六佰 · 发表于 2017-10-25 12:56

恼火

Bossc · 发表于 2017-10-25 12:57

南充市第二人民医院欢迎你

我心无忧 · 发表于 2017-10-25 13:32

失眠很痛苦！
是不是安了节育环，身体不受环，造成内分泌失调。我一个亲属失眠多年，取了节育环后，逐渐就好转了。

中国好医生 · 发表于 2017-10-25 14:44

去南充第二人民医院看哈，国家三级甲专科医院！

flagdir · 发表于 2017-10-25 16:06

我三姨就有这个毛病，好几年了，只能一直吃药。

彼岸花盛开 · 发表于 2017-10-25 16:16

也不知道你什么情况。学会放下一切。只要能尝试放下，情况就会好转。祝你健康。

123456789121 · 发表于 2017-10-25 16:26

故事会啊

关察嘉 · 发表于 2017-10-25 16:56

使命近乎圆满？

公安巷卖折耳根 · 发表于 2017-10-27 14:25

吃耗子药

雷子6 · 发表于 2017-11-30 16:30

长期失眠会造成神经衰弱，抑郁症，视力下降等等。有朋友失眠是饮用的芬格欣好眠绵，调正失眠，改善抑郁。为大脑提供所需的营养。

大漠之狼 · 发表于 2017-12-1 18:46

尽量增加户外活动，多出去走一走，多晒晒太阳，深度失眠属于癌症的一种，药物是根本治愈不了的。尽量减少睡觉时间（趟在床上睡不着只会越来越恶性循环），没有睡意千万不能睡，待到睡意很浓才入睡，睡醒即起床，方可慢慢康复。

妙一贞人 · 发表于 2017-12-4 16:23

我也经常失眠

tianmimi123 · 发表于 2017-12-4 19:26

nc2243298 发表于 2017-10-25 12:48
吃耗子药

你会龟儿是人不嘛？

791421074 · 发表于 2017-12-5 08:31

娃儿读初中了，不是你失眠了，而是已经步入一个正常的陪读时间了。

nc2243298 · 发表于 2017-12-11 19:09

tianmimi123 发表于 2017-12-4 19:26
你会龟儿是人不嘛？

开个玩笑关你妈屁事，我看你是涨饱了

红心Q · 发表于 2017-12-11 20:12

借助医生帮助吧

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