经常看手机，眼睛干涩怎么办？了解一下叶黄素！

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不知道有没有人和我一样，每天大半时间都对着手机屏幕，一天下来眼睛干涩老火。最近弄了瓶健视佳叶黄素，感觉眼睛舒服了不少。它同时含有越橘、叶黄素和β-胡萝卜素等三种护眼营养。补充叶黄素，能够预防因年纪增加，视网膜黄斑部叶黄素减少引起的老年性黄斑病变及视力下降。此外，越橘能够保护眼部毛细血管，缓解视疲劳。β-胡萝卜素能够减少眼部干涩。
而且叶黄素是眼睛黄斑区的主要色素，可以吸收有害蓝光。像手机等的点子设备发射有害光叶黄素可以吸收掉，所以平时经常看手机的朋友要注意补充叶黄素。
同时,叶黄素对黄斑区网膜有补充营养的作用哦！

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你不妨试下叶黄素，叶黄素对眼疲劳有一定缓解，建议你在选购时尽量选比较好点产品，像健视佳叶黄素等等。