科学防疫，从正确洗手开始

知童 · 发表于 2020-12-23 10:21

当前，国际疫情形势不容乐观，一些国家开始出现新冠病毒变异的情况，给全球疫情防控工作带来巨大压力。作为一名普通民众，决不能置身事外，应该提高防疫意识，保持良好卫生习惯，注意手卫生，勤洗手，有效阻断传染源。

洗手是生活中的一个小细节，往往不被人们重视。其实，正确洗手能够维持自身健康，更是预防传染病最有效、最便捷的方法。维护手部清洁卫生，可以防止病从口入，从而降低腹泻等肠道传染病和肺炎等呼吸道传染病的患病风险。

如何正确洗手，也是一门不小的学问。用清水洗手，仅仅洗掉能看见的表面污垢。要洗掉肉眼看不见的、来源于空气中的、可能诱发一系列疾病的各种病原微生物，从而预防疾病发生，才是洗手的终极目标。那么，科学洗手应该注意些什么呢？首先，在流水冲洗的基础上，加用洗涤用品去污杀菌，做到深层清洁。市面上的洗涤用品不少，一般说来常见的有肥皂、香皂和洗手液。香皂，就是加了“料”的肥皂。与普通肥皂比，香皂会额外添加一些润肤成分，所以，香皂不仅有不错的杀菌效果，还可以润肤。洗手液，添加有杀菌成分、能有效抑制或杀灭手部在与外界接触中所沾染的各种细菌，同时含有护理成分，能够减少刺激，滋润皮肤。一般来说，肥皂去污效果会比洗手液好，正因为此，它也会更容易让皮肤干燥，通常洗手液会更温和一些。此外，在公共空间使用肥皂，因为每个人洗手都要接触到，还会有交叉感染的风险。所以，装在瓶子里一次一泵的洗手液，或是自动感应的洗手剂，能减少交叉感染风险，是更好的选择。