养生之道 : 五脏解谜

山野呓人

要享受什么的生活，就要具备什么样的条件...


      
       鸟善飞,有高有低;鱼善游,有深有浅。先天虽已定,人却可自强。损有余,补不足。经络在身,掌控在我。
        人驾车,马拉车;人有心,马有力;人是大脑,马是五脏。养足五脏,便能心想事成。五脏决定精神。肺强者自律,肝强者勇猛,肾强者果敢,脾强者耐劳,心强者坦然。善养五脏,精神当自强。
        想自律,肺气虚,便难长久;想勇猛,肝气弱,便难坚持;想果敢,肾不强,便难决断;想耐劳,脾脏虚,体力难支;想坦然,心神弱,六神无主。马弱不再加鞭,人弱先强五脏。
       情绪不调,调五脏。各从其欲,皆得所愿。光讲理没用即使明白了,也做不到。不是锻炼就长,不是吃好就养,不是努力就成。练的是想练的,吃的是爱吃的,努力是情愿的,身与心合,才能持久,才能成就。
        当你的五脏强时,不必“头悬梁,锥刺股”,你会心甘情愿地努力,吃苦耐劳。不仅不觉得勉为其难,还有一种成就感。明确了一切皆是五脏在背后起作用,心里会变得坦然。不是你不努力,而是背后的五脏无力。只有锻炼五脏,更确切地说是养好五脏,你的愿望才能真正实现。
        心起主宰生命的作用,它让脾去做,脾能甘心,人就能吃苦;让肝去做,肝能愿意,人就能耐劳;让肺去做,肺能坚持,人就有毅力;让肾去做,肾能精进,人就能力强。尽心尽力、全心全意地去养五脏,一切都将随之改变。
        想成为什么样的人,进入什么样的世界,享受什么样的生活,就要具备什么样的能量。五脏就是五家“银行”,各具不同的资本。喜怒忧恐悲,性情义智理,皆出于此。
        脾的力量,肌肉的力量;肝的力量,筋的力量;肺的力量,气的力量;肾的力量,骨髓的力量;心的力量,意念的力量。你的身后站着一排排巨人,你只是个摆设。
        心下有水,就恐惧;胸中有痰,就烦躁;体表有寒,就畏缩;肋间有气,就恼怒。性情古怪,脾气不好,常常归罪于个人修养,其实是痰湿、寒、气在作怪。心,是身体里最大的穴位,开心就是点穴,且点在了总穴上。心肾,命之格局;肺心包,运之气势;肝脾,百味人生。
        了解五脏所主、所生、所克、所用、所行,便可调养五脏之力。你的情绪,你的思虑,你的决断,背后都有五脏之力,你“身不由己”小事为忧,大事为虑。浅思为想,深思为谋。脾主忧思,肝主谋虑。人无远虑,必有近忧。
         五脏主五情:肝主怒,肺主悲,脾主思,肾主恐,心主喜。五情皆是能量,调和则皆为动力,偏过则伤害身心。知足常安,知止不殆。肝主怒,肺主悲。黛玉肝旺肺弱,善怒而常悲。常悲则耗肺气,善怒则耗肝血。肺气弱则肝血无制,故血妄行则咯血。五脏本是一体,五脏强,五情皆旺;五脏虚,五情皆乱。
        所谓肝旺肺弱,不过是偏旺虚火。智力、体力、毅力成就了一架精密的机器,加上活力,才成了快乐的人。活力来自于心肾,是愿力和精神的结合。智力、体力、毅力、愿力、精神,皆出于五脏的本力。知道各种力的来源,便能知道如何调动、如何使用、如何激发、如何节省如何储藏。

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李文全

山野呓人

李文全 发表于 2021-8-25 08:47

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