长寿诀 ‘叁’

山野呓人

…知饮食禁忌…
蔬食菜羹，
欣然一饱，
可以长寿。
随时随缘，
无起谋念，
可以长寿。
毋好屠宰，
冤结生灵，
可以长寿。
活烹生割，
心惨不忍，
可以长寿。
闻声知苦，
见杀思痛，
可以长寿。
禽羞兽品，
毋过远求，
可以长寿。
勿食耕牛，
勿食三义，
可以长寿。
勿尚生酯，
勿饱宿脯，
可以长寿。
勿耽曲蘖，
致乱天性，
可以长寿。
惧动刀砧，
痛燔鼎镬，
可以长寿。
椒馨五味，
勿毒五官，
可以长寿。
鸟衔鼠盗，
勿食其遗，
可以长寿。
为杀勿食，
家杀勿食，
可以长寿。
闻杀勿食，
见杀勿食，
可以长寿。
勿以口食，
巧设网陷，
可以长寿。
勿以味失，
答责烹调，
可以长寿。
一粥一菜，
惜所从来，
可以长寿。
一颗一粒，
不忍狼藉，
可以长寿。

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李文全