到底掉头发白头发吃什么可以补回来呢？

时报社

都说以黑养黑，那白发可以吃黑回来吗？哪些黑色的食物可以把掉的头发、和变白的头发给补回来呢？

每日观察者

我掉头发白发严重的时候咨询过中医，他说我需要滋补肾脏，从根源改善问题，所以让我以黄精入药。我说打工忙，没时间熬中药，他就建议我吃酒黄精，可以直接吃，不用煎服。试过几个牌子，感觉恒修堂酒黄精的味道更好，像吃红薯干，效果也不错。