时尚精英手机报1202

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时尚精英手机报1202

封面：泡温泉已成为现代人生活中的一种新时尚，它既可休闲度假、放松身心、调节机能，又可美容健身。之前小编介绍了部分本地的温泉，今天就再介绍几处国内较著名的温泉旅游地。（欢迎收看时尚精英手机报，更多精彩内容请见本期第5-6页）
2011年12月2日 星期五
农历冬月初八
【今日导读】
>水中分娩，你了解多少？
>下轮冷空气于4至6日到来
>明年成都至沙巴包机直航
>女星最爱华丽复古长项链
>冬季打个“飞的”去泡汤
>米其林纽约：大桥咖啡店
>最佳圣诞数码礼品大推荐
>自制超萌猫头鹰墙面装饰
>保养：汽车轮胎安全过冬
>《像我这样笨拙地生活》
>墙面装饰：别致的红酒架

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【热点】
[水中分娩，你了解多少？]
今年10月29日，四川首个“水中分娩”宝宝在成都顺利出生。
●什么是水中分娩？
水中分娩是顺产的一种，采用非药物的阵痛方式。产妇需要满足3个条件：胎位正常；产妇体质好，没有贫血、心脏病等并发症；胎儿体重不超过7斤。另外，宝宝出生在水中后，必须在1分钟内离开分娩池。
●水中分娩的优势
1、对胎儿
传统分娩方式对胎儿是一个艰难的过程。水中分娩可以有效减少在这个过程中产生的摩擦，并给胎儿一个熟悉的水环境，弱化外部光线、声音对初产婴儿可能带来的创伤。
2、对孕妇
在水中生产，缩短了分娩的时间，能减少产妇承受的痛苦，减少产妇创伤（会阴撕裂程度减轻）。对高龄产妇效果更为明显。
●水中分娩是否适合中国产妇？
水中分娩并非人人适合，有的孕妇约好了做水中分娩，到临产前却可能因情况发生变化，不能做了。这要看胎儿的大小、胎位等情况。胎儿太大不能做，最好是在6斤半至7斤，胎位最好是头位，而头位有多种情况，脸朝下，脸朝外，脸朝上，最好是脸朝下，脸朝外或朝上都不赞成做，因为有风险。



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【资讯】
[冷空气歇两天再来]
受晴空辐射雾影响，今早成都最低温只有5℃，创入冬以来最低温；午后会暖和起来，气温达到14℃。省专业气象台预计，下一轮冷空气会在4至6日到来。今日多云转阴，5℃-14℃，明日阴，7℃-12℃。
[明年元月4日开通成都至沙巴包机直航]
成都将于下月4日正式开通成都至马来西亚沙巴包机直航线路，只要4个小时便可到达沙巴。
[航油价格再次上调，远程航空燃油费上涨10元]
受到航油价格上调的影响，从12月5日（出票日期）起，800公里以上国内航线燃油附加费由130元调整为140元，800公里(含)以下航线燃油附加费仍为70元。
[快讯]
>成都航空开通直飞西双版纳航线。
>iPhone 4S即将国内开售，预计16G为4999元。
>西部首家CHAMATE一茶一坐将于12月24日在王府井购物中心开业。
>承接电视《潜行狙击》大结局的《Laughing Gor之潜罪犯》剧场版12月29日香港上映，内地待定。



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【单品】
[女星最爱，华丽复古长项链]
本季最新的领形闪亮项链引领了一股复古奢华新潮流。而且忽然之间，它们就已经随处可见。Dior、Givenchy还有Louis Vuitton都已经推出了他们各自版本的复古长项链，而Chanel也在2011的秋冬系列中推出而来钻石版的长项链。这个秋冬，让我们闪闪惹人爱！
图：
1、凯拉-奈特莉出席奥斯卡颁奖典礼时，身穿Vera Wang的斜肩礼服 ，搭配Bulgari的孔雀蓝宝石项链，宛如女神驾到。
2、这款bling-bling风格多层项链，来自奢华时尚的Juicy Couture，充满质感与流线造型的设计，每个小细节都透露出时尚女性的高贵与性感，充满着爱的表达……


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【乐活】
[天冷了打个“飞的”去泡汤]
泡温泉已成为现代人生活中的一种新时尚，它既可休闲度假、放松身心、调节机能，又可美容健身。之前小编介绍了部分本地的温泉，今天就再介绍几处国内较著名的温泉旅游地。
●浙江宁海森林温泉
关键词：碳酸钠中温温泉
宁海森林温泉俗称天明山南溪温泉，是中国三大著名温泉之一，它坐落在宁海县城西北深甽镇天明山幽谷中。森林温泉之泉水取自天明山158米龙脉深处，无色无味，水质清澈透明，水温49.5度，日出水量2500吨，PH值为7.9，呈弱碱性，兼有氟、钾、钠、镁等20多种对人体有益的矿物质和微量元素，具有美容养颜、镇静催眠、放松精神、消炎止痛、减肥等功效，是国内罕见的重碳酸钠水质的中温温泉，堪称“长三角一绝”。
>>>住宿：宁海温泉大酒店
星级：★★★★
温泉：怀抱在森林世界里享受各种花香池
温泉特色：久负盛名，酒店怀抱于森林，坐拥着温泉，相对南苑温泉这里更经济些宁海南苑温泉山庄。
>>>宁海美味
宁波菜又叫“甬帮菜”，擅长烹制海鲜，鲜咸合一，讲究鲜嫩软滑、原汁原味，色泽较浓。像腐皮包黄鱼、苔菜小方烤、雪菜炒鲜笋，便宜又好吃。吃小吃要到城隍庙，既热闹又正宗，蟹粉小笼包、锅贴米线、宁波汤圆……
宁海菜既有宁波菜的神韵，又融入了当地的特点，其中著名的特色菜有：酒醉鸡、宁式烤菜、银蚶、虫草老鸭、宁海香鱼、莲子猪心粥、铁板干烤蛏、老干妈煎肉、四喜蒸饺、家常芙蓉蛋等。
>>>宁海特产
宁海山区半山区和浅海滩涂的丰富地形，使得宁海既盛产竹木茶桑果畜等山货，又丰收鱼虾蟹贝藻等海货。如天明山笋丝雪菜、白茶、苦丁茶、臭冬瓜、臭苋菅、臭菜心、宁海土鸡、宁海脐橙、白荔枝枇杷、大佳何对虾、凫溪香鱼、西店牡蛎、长街蛏子、泥螺、望海茶等等。

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图：湖南灰汤温泉
【乐活】
[天冷了打个“飞的”去泡汤]
●广东河源龙源温泉
关键词：珍稀矿疗温泉
河源龙源温泉位于河源断裂地带的中段，该地段属于火山地貌，山体主要由水晶矿石构成，温泉水资源十分丰富，含有40多种有益身体的微量元素，是广东省内同时富含游离二氧化碳和氡的矿疗温泉。吸取水晶能量与日月精华的温泉水，具有增强免疫力、活化细胞、养颜瘦身等保健疗效。龙源温泉属珍稀矿疗温泉，其采用宫廷秘方，因季节不同选配合适的中药材，沐足水疗等温泉池则充分展示中国传统的养生沐浴文化。
●西安骊山温泉
关键词：中国御温泉
骊山温泉位于陕西省西安市骊山脚下，自6000年前仰韶先民始，经周、秦、汉、唐等朝代帝王的推崇，宋、元、明、清历代官方屡次开发利用，成为我国2700多处温泉中，开发最早、利用时间最长，最具文化内涵的温泉，堪称世界沐浴文化的发祥地和世界御汤遗址博物馆。骊山温泉丰富的沐浴文化，成为我国历史文化不可缺少的一部分：羌寨先民是骊山温泉的最早受益者，其后是历代帝王在这里大兴土木，纷纷修建“离宫别苑”。先是周幽王修建“骊宫”；秦始皇随后“砌石起宇，名骊山汤”；唐太宗李世民诏令“面山开宇，从旧裁基”，营建“汤泉宫”……骊山温泉丰富的文化价值与当今时代的休闲、旅游、养生、洗浴等文化理念非常吻合，是带有共性的养生、养神、养志的温泉养生文化。
●湖南灰汤温泉
关键词：高温复合天然药泉
灰汤温泉位于湖南宁乡县境西南灰汤乡境内的东务山下，因其泉沸如汤滚，其汽腾如灰雾，故名灰汤。
灰汤温泉已有2000多年历史，是我国三大著名高温复合温泉之一。温泉晶莹如玉、水质无色透明，水温常年保持在90℃左右，含有对人体有益的29种微量元素，素有“天然药泉”之称。早在三国时代，蜀国名相蒋琬就在泉旁紫竹林中读过书，至今还有他洗马濯缨的相公潭、相公桥遗迹；唐代力主削藩的宰相裴度、宋代大理学家朱熹、状元易神祓、王容以及明代翰林院检讨陶汝鼐等都曾在这里指汤游鉴、沐风吟咏。

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【品味】
[米其林红色指南--纽约]
●Bayard's(美国风味)
地址：1 Hanover Sq.
价格：$$$
餐厅位于富有魅力的汉诺威广场对面，坐落于美丽的汉诺威银行大厦之中。这座装修精致的意大利文艺复兴风格的建筑建于1853年，曾经是私人住宅、纽约棉花交易所及海外商人的私人俱乐部。如果您想了解这里的历史，可以在造访时阅读这里的完整历史。受建筑历史的影响，餐厅内部的装饰富有海洋风味，有船的模型、船饰像及海洋绘画--这些都是在上次装修时找到的。除了温暖和优雅的气氛，餐厅还提供以肉类和海鲜为主的可口美式餐饮。另外，餐厅的葡萄酒选择亦极为多样。
●Bridge Cafe（大桥咖啡店）（美国风味）
地址：279 Water St.
价格：$$
没有几家纽约餐馆比这里的历史更悠久了。这家餐厅于1794年开业，以“纽约最老的酒馆自居”，当时餐厅是东河河岸上一间2层半的木质建筑中的一间杂货店。1979年，大桥咖啡厅在这座于20世纪20年代重新建造的建筑中重新开业。它位于Water街和Dover街的拐角处，布鲁克林大桥的脚下。餐厅内装饰简单，气氛温馨，墙上挂着主题为大桥的画。它以提供价格适中的可口饭菜闻名，最有名的是星期天提供的大桥早午餐。

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【in品】
[最佳圣诞数码礼品推荐]
据说将红色，绿色和白色作为圣诞色始于意大利。意大利人将国旗的颜色作为圣诞节的主题色并且逐渐流行开来。到今天，这三种颜色已经是圣诞节的必备元素。圣诞节是犒赏自己的最佳时机，下面这几款圣诞色的单品既能为你装点节日气氛，平日里也非常实用。
1、数码相机--红色款CASIO EXILIM EX-ZR15
红色款的EXILIM EX-ZR15的超薄机身中，搭载了一颗7倍光学变焦镜头，28mm广角能够让你在假期中尽情拍摄美丽风景。
EXILIM EX-ZR15最吸引人的是多种特殊拍摄模式：背景虚化功能可以让你拍摄出不逊于专业级大光圈镜头的照片，HDR功能让你的照片更具质感，在光线不足的情况下也能拍摄出高品质照片，而HDR艺术模式下，你可以拍摄出油画效果的个性照片。这些功能全部可以在相机上完成，省去你后期PS的时间。
2、微单--Sony NEX-5N 白色款
白色是属于冬天的颜色。Sony的这款微单拥有不逊于单反相机的画质，同时内置了丰富的滤镜功能以及视频拍摄功能，内容丰富。可以应付节日期间的各种需求。时尚轻薄的外观也非常讨喜。
3、MP3--iPod nano Product(Red)特别版
从第二代开始，iPod nano开始推出Product(Red)特别版。Product(Red)基金由U2乐队主张Bono创办，参与这个项目的产品将会从营收中拿出一部分支持非洲的防治艾滋病工程。第六代iPod nano配备了触摸屏，可玩性更强。红色款外形非常抢眼。

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【in品】
[最佳圣诞数码礼品推荐]
4、笔记本电脑--Dell Inspiron 14R AL“激情红”款
Inspiron 14R AL外观简约有型，红色款打破了人们对笔记本电脑的刻板印象，看上去活力十足。同时金属材质的外壳和掌托质感十足，不留指纹并且更加耐磨；巧克力悬浮键盘的触感也非常舒适。
这款笔记本搭载Intel i5或i7处理器，4GB内存，640GB硬盘和1GB独立显卡，兼顾多任务处理和影音娱乐，既可以让你在假期尽情欣赏高清大片，同时也足够应付大部分日常工作。不管是给自己还是送朋友，都是一件非常有价值的礼物。
5、平板电脑--iPad Smart Cover 红色
圣诞节之际为自己的iPad换上一身红装也是个不错的选择。如果你有此打算，可以考虑Smart Cover红色特别版。同样是Product(Red)版，既符合节日主题，更有特别意义。
6、手机--白色iPhone 4S
人们都希望在假期交到新朋友。这个圣诞，你的新朋友是Siri。你可以跟他交流各种话题，包括平时不好意思说出来的私人问题，同时，还能练英语口语哦。如果你刚好准备在圣诞更换手机，iPhone 4S绝对是你的最佳选择。艺术级别的设计加上卓越的功能，除了电池时间依旧不能让人满意，这是一款让你挑不出毛病的手机。

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【享家】
[萌神猫头鹰，纸皮碎布DIY墙面装饰]
相信各位读者家中都必定有存积起来的碎布和纸皮，如果就这么扔了实在是太可惜了。其实只要简单地动动手，它们也可以DIY成装饰布艺，变废为宝，给家居增添亮点，给生活加些趣味。
这款DIY布艺难度只有1颗星，完成一只大概只需5-10分钟吧！
1、拿出家里的碎布，一块碎布大概和10*10cm大小差不多的碎布就行。秋冬季节可以选择咖啡色系的碎布，增添温暖感觉。
2、无论是什么纸皮，瓶装水包装的纸皮也行，在上面画上猫头鹰和翅膀的形状，用剪刀裁剪下来。
3、拿出一块碎布，正面朝下，反面朝上，把裁剪好的纸皮(猫头鹰身体或者翅膀)缝在上面。
4、为什么要先缝线，而不是先把布料裁剪下来再缝线呢？先缝线有一个好处，就是比先裁剪布料节省了固定位置这一步骤。缝好之后，直接将布料沿着纸皮的标记裁剪出来。
5、准备一些纽扣，较大的纽扣可以充当猫头鹰的眼睛，最好选择一些金色的纽扣，这样猫头鹰的眼睛才会显得更加有神。还要准备一些按钮或者工字钮，来连接猫头鹰的身体和翅膀。
6、制作猫头鹰的嘴巴，用和翅膀一样的花色的碎布剪成六边形。
7、对折之后缝到和眼睛水平线垂直的下方。再用工字钮或者按钮把猫头鹰的身体和翅膀连接起来，翅膀可以自由活动。
8、布艺基本上就完成了。如果想增加布艺的实用性，建议在猫头鹰背后用超能胶将磁铁黏到纸皮上去，这样布艺可以贴在冰箱上，然后用N次贴贴到布艺上，写下备忘录。

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【爱驾】
[保养：汽车轮胎安全过冬]
爽秋过后，冬季而至。人们都为冬眠做准备，套上了厚厚的外套，特别是大雪扑到门口时候，大部分人是不出门的。有的人开着汽车到处溜达，逍遥自在。可是，在诸多的汽车保养细节中，车主往往会忽略对“鞋子”--轮胎的保养。在这里要给您提个醒了，车子轮胎的保养，在冬季爱车的保养中，属于重中之重。
●轮胎焦点知识
轮胎的原材料主要是橡胶。大概是热胀冷缩的原理，与夏季相比，轮胎在冬季硬起来，有时压在积雪上会经不起考验，像突然滑倒现象，有时车主会措手不及，所以，为了让车主的行驶安全，更换冬季轮胎非常必要。
●轮胎冬季“不听话”的原因
在天寒地冻的冬季，橡胶会像家里的锅巴那样脆，相对来说，摩擦系数降低，所以车主在给汽车充气的时候，不可太充足，但也不可太低。由于外部气温低的原因，轮胎气压过低的情况下，加重轮胎的老化，且增加轮胎与地面的接触面积，很大程度上会降低轮胎寿命。
●勤劳车主常常做，永葆轮胎“青春”
我们都知道，汽车是日行千里的“良马”饱受着不为人知的艰辛和心头恨。轮胎作为它的好兄弟之一，整天更是饥不择食，面目全非。所以，为了让你的爱车每天都以新的面貌出现在众人面前，车主要经常清洗轮胎内的杂物，尽量避免使用补过一次以上的轮胎，更换掉磨损较大和不同品牌不同花纹的轮胎。为保证安全减少磨损，车主应定期给轮胎更换位。

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【阅读】
1、在世人中间不愿渴死的人，必须学会从一切杯子里痛饮；在世人中间要保持清洁的人，必须懂得用脏水也可以洗身。--尼采《查拉图斯特拉如是说》
内容简介：《查拉图斯特拉如是说》是尼采的里程碑式的作品，几乎包括了尼采的全部思想。全书以汪洋恣肆的诗体写成，熔酒神的狂醉与日神的清醒于一炉，通过“超人”查拉图斯特拉之口宣讲未来世界的启示，在世界哲学史和诗歌史上均占有独特的不朽的地位。
2、每个人在本质上过的是一样的日子，不一样的是你的心在感受什么。如果你不能正视自己，那就根本谈不上任何改变，也就没有任何机会了。人得有把自己逼到绝境的勇气。--廖一梅《像我这样笨拙地生活》
内容简介：书中收录了廖一梅近年来最精华的文字和图片，包括散文，谈话录，小说、剧本中的经典台词，近百张精美的剧照、海报，以及由廖一梅和导演孟京辉在台前幕后拍摄的首次曝光的珍贵照片。
对于人类而言，最好的安慰剂就是知道你的痛苦并不特殊。本书首次完整收录廖一梅的内心话。她用尽文字的力量刻画了对于生命、孤独、痛苦、爱情以及写作的种种独特见解。她的文字，看似尖刻桀傲不驯，却字字珠玑，充满温柔的诗意和激情。她的态度，看似玩世不恭，不屑世俗之见，却总是认真地告诉你年轻时的胡闹弥足珍贵。她的写作，看似文艺，实则骨子里勇敢坦率，不喜矫揉造作，只想告诉你种种人生真相。她的镜头，看似随意，却视角独特，记录了剧场内外的各种真切，有一种新的发现和重温的感动。　

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【创意】
[别致的红酒架]
这是一款很特别的红酒架子设计，简单方便，可以钉在任何墙角，不占空间，而且弧形也很优美，装修家居时，这个可以有！
【编辑：杨磊】
【温馨提示】
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