麻辣社区

校外培训 高考 中考 择校 房产税 贸易战
阅读: 1114|评论: 3

生病吃的水果

[复制链接]

发表于 2011-12-30 00:36 | |阅读模式
http://ctc.qzs.qq.com/ac/b.gif

http://ctc.qzs.qq.com/ac/b.gif http://qp.qq.com/cgi-bin/cgi_imgproxy?url=http%3A%2F%2F120.196.211.33%2Fqq_news%2F%2Flady%2Fpics%2F49%2F49356%2F49356597_168_208.jpg&size=0
  生活中有个头疼脑热不足为奇,那么,在生病时吃什么水果对身体最有益呢?下面就来告诉你!
  宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收剑使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果,因吃后易致大便溏泻,加重病情。
  肥胖:
  那些正在减肥的人吃水果要有选择,最好少吃苹果和提子,因为前者高热量,后者高糖分。市场上水果的种类很多,它们的营养组合也各不相同,所以,吃水果也要做到心中有数。
  宜吃香蕉、梨、桃、柑橘,以利润肠通便;不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子等,因为这些水果中含鞣酸较多,有涩肠止泻作用,吃后易引起便秘。
  不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果,以防有损溃疡愈合,或因胃酸骤增而加重病症。
http://qp.qq.com/cgi-bin/cgi_imgproxy?url=http%3A%2F%2F120.196.211.33%2Fqq_news%2F%2Flady%2Fpics%2F49%2F49356%2F49356598_168_208.jpg&size=0
  宜吃富含果胶,能改变胰岛素分泌量,具有降低血糖作用的菠萝、杨梅、樱桃水果;不宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果,以免吃后会引起血糖升高,而加重胰腺负担,不利于治疗。
  宜吃香蕉、梨、枣子、柑橘、苹果、西瓜等富含维生素C,有保护肝脏,促进肝细胞再生功能的水果。
  心力衰竭、严重水肿:
  不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果,因大量水分会使心力衰竭、水肿病情加重。
  如有肾功能不良或浮肿而需要忌盐者不宜吃香蕉,因香蕉中含有较多的钠盐,能加重浮肿,增加心脏和肾脏的负担。
  宜吃山楂、枣子、柑橘等富含维生素C,有降压、缓解血管硬化作用的水果。
  冠心病、高血脂:
  宜吃柑橘、柚子、山楂、桃、草莓等水果,因这些水果富含维生素C和烟酸,具有降低血脂和胆固醇的作用。
http://qp.qq.com/cgi-bin/cgi_imgproxy?url=http%3A%2F%2F120.196.211.33%2Fqq_news%2F%2Flady%2Fpics%2F49%2F49356%2F49356604_168_208.jpg&size=0
  心肌梗塞、中风:
  宜吃西瓜、香蕉、柑橘、桃子等帮助消化的水果;不宜吃柿子、苹果、莲子等水果,因含鞣酸有收敛作用,易引起便秘,会使病情加重。
  呼吸道感染:
  尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人,宜吃梨、枇杷、橙子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。
  体质燥热:
  宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、柑橘、枣子、樱桃等属温热的水果。
  宜吃具有生津止渴、解热散毒功能的梨、柑橘等水果。因发烧病人出汗多,梨、柑橘等含有充足的水分和钾,对发烧病人更有


打赏

微信扫一扫,转发朋友圈

已有 0 人转发至微信朋友圈

   本贴仅代表作者观点,与麻辣社区立场无关。
   麻辣社区平台所有图文、视频,未经授权禁止转载。
   本贴仅代表作者观点,与麻辣社区立场无关。  麻辣社区平台所有图文、视频,未经授权禁止转载。

发表于 2011-12-30 02:05 |
学习了

发表于 2011-12-30 09:11 |
回复 爱尚厨艺[br 的帖子

哈哈,夏天减肥时就吃这些水果。。。
希望会有效果啊。。。

发表于 2011-12-30 10:04 |
怎么又是看不到图片
复制链接 微信分享 快速回复 返回顶部 返回列表 关闭