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解疑答惑系列之我的老婆为什么要离开我啊？
冼老师：
你好！在生活中我也遇到了一些解决不了的问题，已经陷入痛苦和绝望的边缘，希望你能否在百忙之中看看我发在您的邮箱当中的“给妻子的一封信”系列信件好吗？同时非常希望你能给我一些建议，非常感谢！
一位即将濒临崩溃的朋友
绝望的呼喊----给妻子一封信(1)
老婆:
已经有很长时间没有给你写信了,今天正好是“七夕”中国的情人节，也就借此表达一下我的心意。
而现在突然拿起笔又真是千言万语也不知道从哪里说起。因为此刻任何华丽的词汇都显得十分匮乏，再多生动的叙述也无法表达我此刻的心情。我知道自己那天的整夜不归已深深地刺痛了你的心，在那之后很长时间了，我一直为那件事而深深自责，总想着自己还能为你做些什么。
不知道你是否注意到了没有，自从那次事件直到现在已经有了将近一年多的时间，我不管做什么事情，首先考虑的就是怎么才能对我老婆好，只要你开心了我才会真正地觉得开心，只有你的笑容才能让我感到一丝慰籍和开心，哪怕你哪一天铁了心一定要离开我,或者是我哪一天遇到什么意外都好,我都始终是把你放在第一位的位置上，只要能对你好就足够了。因为我永远都只是为你而活，只要是为你，我什么都愿意。特别是今天中午我看到儿子那想流泪地样子，我真的是非常非常地痛心，这一切都是我不好，伤害了你和儿子，但我真的只是想能有一个弥补过失地机会，儿子还小，我不想看到他伤心啊……
而且，我也早就想着到底该怎么样做才能弥补我的过失，但想了很长时间了却总是没有一个标准的答案，因为你对我来说就是我的生命我的全部，如果没有你在我身边，我真的不知道该怎样去面对纷繁的现实生活，没有你也就没有了我的明天和将来，那么生活也将变得象行尸走肉一般，已经失去了任何存在的意义。在我心里已经是真的是非常地恨自己，甚至连死的心都有了,要不是想到我年迈的父母和才有10岁的儿子可能无法接受这残酷的现实，也许有一天我真的会走到那一步；当然就算我走到了那一步，我也不会怪你的，只能怪自己咎由自取。
因为我根本无法接受没有你的生活，我喜欢整天围着你开玩笑，和你说着情话，或者是亲亲你什么的；真的是我根本无法想象没有你的日子是一种什么样的日子，这种感觉真的是让我感到非常非常地难受。我已经两天没有睡好觉，什么东西都不想吃，什么事情也不想做，也做不成，就是生意上的事也根本无心去打理，心里面只是想着你，想着该怎么样做才能得到你的谅解和宽容。
回顾我们曾经走过的艰难的，快乐的，幸福和开心的日子，那11年在一起的日子，如今都象放电影一般历历在目，那些曾经的点点滴滴，仿佛就像发生在昨天的事情一样生动感人；我们曾经拥有的快乐和幸福必将是这世间最最幸福的瞬间，必将深深地镌刻在我们的心底。而对你无尽的爱，是我无法用言语来表达的，而这一切都将只有放在今后，只要我们还能在一起，我相信自己一定做到让你开开心心的，健健康康过好我们今后的每一天，我绝不会再次让你失望和难过的。请你相信我，请你不要这么固执地非要离开我，到现在我就只有一句话就是求你：原谅我，原谅我，为了我们这一个好不容易经营了十一年的家，为了我们的儿子始终能有一个完整的家，原谅我，我会用一辈子的时间来弥补我的过错，也让我有个机会偿还我的愧疚，如果你觉得一辈子地时间还不够，那么就用我来生，三生甚至更多的时间都可以，相信我，真的不会错，除非我不在了，要不我就一定可以给你带来快乐和永远的安宁！！
老婆，我爱你！这是毫无疑问的，这辈子就爱你一个也是毫无疑问的，这辈子就照顾好你一个更是我这一生所求的，而且我也相信，在这世界上也就只有我才能把你照顾得舒舒服服的，也就只有我才可以包容你所有的优点和缺点，也就只有我才能做到从现在到将来甚至是永永远远始终如一地对你细心的爱护和疼爱，老婆你就给我一次机会好吗，不要对我这样绝情好吗？让我用今生的时间或者更多的时间来照顾你，疼爱你，让我真诚的爱永远弥漫在你生活和工作的每一个区间，让我们的儿子永远生活在幸福快乐的家庭里，也再次恳求你给我也是给你一个机会吧，让你始终能感受到我的爱和关怀……
说了这么多，其实我也真的不知道自己在说些什么，千言万语万语千言也抵不过你能向我崭露灿烂的笑容，祈求上天保佑我能得到你的谅解，祈求上天保佑我能始终陪在你的身边，也祈求上天保佑我，你，还有儿子始终可以幸福地生活在一起。
今生已无所求，就只求你不要离开我，让我们可以快乐地生活，以后只要你喜欢，我们一家三口可以到处去好玩地风景区旅游，只要你开心，我可以为你去做任何事情，就算要我去死我也心甘情愿。相信我，我真的可以做到，因为我爱你，而且这种感觉现在已经越来越明显，越来越深刻，心里面装的是你，是你，还是你……
老婆，原谅我好吗？不要再生我的气了好吗？？(待续)
绝望的呼喊----给妻子一封信(2)
老婆：
不知道从什么时候开始，我就再也没有听到你叫我老公了。曾几何时，这句平凡的词语几乎是每天都要挂在你的嘴边的，但现在从你那里能听到的却只是和别人一样的直呼全名；而且你已经开始对我很不耐烦，不管是在哪里和你说话，总是需要小心翼翼，尽管我已经很注意了，但你还是很容易一句话不对就跟我急。
有时候我真的不禁在想，我还是你原来那一个曾在心中被你深爱的男人吗？还是我在你心中的位置已经完完全全地改变了，似乎已经变得不成样子了，对吗？这十多天以来我真的不知道自己是怎样过来的，尤其是每一个漫长的夜晚，常常在半夜惊醒，虽然很想把你拥入怀里，但我们的中间隔着一条枕头做的河，神圣而不可侵犯；尽管我们近在咫尺，但我们的心却好似相隔万里。
我们之间现在成了这样的一个局面，我相信这是我们彼此都不会想到和愿意看到的结果，我们曾经相亲相爱、开开心心在一起度过了无数个甜蜜的黄昏和夜晚，我们之间开心的点点滴滴、一幕一幕，难道你都忘记了吗？你为什么非要和自己过不去，非要把那些不愉快的记录时刻挂在我们面前呢？我在这里并不是为自己辩解，我当然知道错了就是错了，知错能改还不行吗？我真的是非常非常不舍得这个好不容易建了11年的小家啊，更舍不得你和儿子啊，如果你说要离开我，不管换任何人过来，我相信不会有任何人会比我对你更好，也不会有人比我更知道该怎样疼惜你，所以我才会这样如此这般三番五次地恳求你给我个机会，让我还能陪在你和孩子身边，照顾和关心你们，说实话我也真的是有点不甘心啊，每每想到这些总是让我感到自己是那样地孤单无助，你可知道有多少个夜里我在默默地为你掉泪……
可以原谅吗？这是我这段时间以来嘴里常常念叨的词，你还爱我吗？这却是我始终不敢正面向你说的话，我害怕你会连想都不想就直接给我一个否定的答复，这是最怕的、也是我最不愿意听到的；但我没有变，我的心里仍然只是装着你，装着儿子，虽然那次整夜未归的事件让你伤透了心，然而你可知道我这颗忏悔的心至今仍在内疚、自责，我真的很想很想弥补给你啊，哪怕是要耗尽我一生的时间我也将无怨无悔，只要你能重新接受我，我一定不会让你失望，一定能让你和儿子开开心心度过今后的每一天。
老婆，还是不要把我们的感情放在那流放的边缘饱受煎熬了好吗？你可知道，现在我就像一个没有灵魂的躯壳一般，浑浑噩噩地，不知道该做什么事，更没有心情学习，那种滋味真的是很难受的，那人也已经憔悴了许多，心里的感觉就好像如同被刀割过似的，很痛……让我们重新开始吧，忘掉那些不愉快的东西，彼此都退后一步开始新的一天好吗？这是我做梦都在想的问题，知道吗？昨天晚上梦里我还在牵着你的手呢，梦里的感觉真是让人非常地开心，因为有你入梦、有你陪伴。
老婆，请不要总是这样铁石心肠好不好，我可知道现在我的每一天都是搬着手指头来数着过的，你可知道我有多想你，有时候看着你拒我于千里之外的时候，虽然我表面上什么都没有说，其实我的心里是非常非常地难受，简直就是心如刀绞，我总是想也许会有一天可以打动你，现在我就是依靠着这个支撑着，要不然我的精神那可早就要跨掉了，其实你也应该知道我是一个怎样性格的人，我想你也会猜到我现在最想的是什么，而我们这样僵持着，你应该可以想象得到我心里的难受，说得再多就是一句话：度日如年啊！
老婆，你就行行好，对我绽放你灿烂的笑脸好吗？你可知道这对我的精神十分重要啊；同时也请你理解我一个犯了错祈求你原谅的心，因为我害怕失去你，害怕失去一个完整的家，因此不管是今后还是什么时候，我不管什么事，就算做得不对，我也要对你说实话，请相信我好吗？这些都是我得肺腑之言啊！
老婆，我知道自己嘴巴笨，往往都是事情还没有能和你说清楚就会惹你生气，所以我只有给你写信了，在信中的每一句话，都是我心里的真实感受，绝无半点欺骗。
老婆，就写到这了，希望能早日看到你对我崭露温情的笑容。(待续)
绝望的呼喊----给妻子一封信(3)
老婆：
对不起，我真的没有想到昨天晚上叫你到电子邮箱里，看看我给你写的信会让你如此反感；但我真的对你没有什么恶意，我只是想把一些心里想说的话，以及用口述却又可能说不清楚的话写出来，并不是马上强迫你接受我的所有东西（包括对你的伤害以及曾经对你的欺骗），也不是故意要让你再次回忆起让你伤心难过的事情，但我昨天晚上这样要求你的确是我的不对，以后我不会再次勉强要求你看我给你写的信了，但给你的信我依然会写，哪怕有一天我们分开了，到你愿意的时候，只要打开你的电子邮箱，你很快就可以看到我的快乐和悲哀，以及对你默默的祝福……
你不愿回忆起那些过去的事情，我当然不能勉强你去做了，因为我从来都是只愿意看到幸福的你、开心的你、只要是怎么样做可以让你感到开心的话，我都会毫无怨言的，只要你过得比我好就已经足够了，何况这次又是我先对不起你，所以此刻除了祝你幸福我真的已经无话可说了，虽然我是一万个不愿意你离开我，但这又有什么用呢，你的心已经不再容纳得下我，我无论再说什么也是无济于事……
老婆，我也不知道你什么时候才会看到这封信，也许这辈子你都不会愿意这样做，但我不会怪你，因为毕竟是我做错在先，我没有资格要求你为我做什么，只要是你做出的决定我都可以接受，虽然这些并不是发自我的初衷；但我已经决定了，我不会再强迫你做任何不愿意做的事，就算你真的决定要离开我，我也不会再次苦苦地去哀求你留下来，因为我相信你要做什么事情的话，就一定是经过深思熟虑的。而且这之前该说的话，该做的事我已经都和你说过了，但没有起到我所预期的效果，有些甚至还引起了你的反感，这些都是我所不愿意看到的。
很长的一段时间以来，我一直都是在默默地惩罚自己，常常一天只吃一点点东西，有机会的话甚至还什么都不吃，只有这样无休止折磨自己心里才会觉得好受一点，当然我也知道这样做是很傻，有时候还会让你更讨厌我，但我没有办法，不这样做我的心里根本承受不了，说实话，现在我真的很伤心，完全是自己造成这样的局面的，所以只有这样的傻办法，才能稍稍减轻我心里的压力，如果这样做也让你更烦我的话，那么我真的是太遗憾了，因为我只想尽力挽救我们濒临解体的婚姻，只想让你再次真切地感受到我对你的爱……
回来吧，我的爱，回来吧，我的爱人，你可知道我的心正在滴血，你看到我每天这样憔悴难过，你难道就一点点恻隐之心都没有？你曾经深爱过的老公，每天都在默默祈祷你有一天能宽容地收留我回到你温暖地怀中，然而事情却好像总是朝着相反地方向发展，我这时已经开始有点弄不明白了，十一年当中对你地好你都不记得，就是记得那些不开心的事情吗？？
我还能和你说什么？说什么你才会理解和原谅我？我也不知道这是否会有答案，只是觉得你的心已经不在我的身上，在哪里我也不知道了……(待续)
绝望的呼喊----给妻子一封信(4)
老婆：
就让我再一次这样叫你吧，这么多年以来这样叫你已经习惯了，真的很难改，但恐怕今后这个这个称呼想不改也不行了，我们之间走到了这地步，这些都是我无法想得到的，对你造成的伤害也是巨大的，而今已经无从给你弥补了，所以这会也就只有请你原谅我的粗心吧。
这样的一天，是我最不愿意看到的一天，但现在我所最不愿意看到的一天终于还是来到了，你知道吗？老婆，为了延缓这一天的来临，我不知道撒了多少个谎，在欺骗你的同时也是在欺骗我自己，在伤害你的同时也是在伤害我自己，对不起，老婆，如今我只剩下这一句话：老婆，一切都是我的错，一切都是我不好，是我做了那一件让你不可原谅的事情，你受累了，我们结婚11年来你没有享受过什么好日子，我们现在又已经这个样子，我还能怎么说，我不怨你、也不怪你，都是我自己做错了事，我又还有什么理由以及资格来埋怨你呢，这一切就是活该，我是咎由自取。
其实，我非常非常地留恋这一个家，家里一切的一切我都如数家珍，因为平时家里的事情都是我管的比较多一些，但为了那一个错，我必须得付出将近一生的时间来懊悔，我也情愿背负着一生的愧疚和痛苦来度过自己的余生，虽然我是一万个的不愿意，但你却怎么都不愿意原谅我，我又怎么可以老是勉强你去做你所不愿意做的事情呢，我也知道，是我做错了，我就应该为此付出昂贵的代价，哪怕自己是非常的愿意去改，但你已经不肯给我这个机会了，现在已经到了为自己所犯下的错买单和负责的时候了。
但看到儿子伤心流泪的样子，我又有些于心不忍，我是多么想给儿子一个完整的家啊，但现在看到你今天晚上对我的态度，我知道自己已经没有希望了，我在你的心里已经没有任何位置了，就算我再怎么哀求你，恐怕你都不会有丝毫的心疼，因此我同意你要和我办理手续的要求，在这个家里所有的一切都是你和儿子的，我什么都不需要，只希望今后的日子里你能对儿子好，不要太厉害对他，对他好一点，对他的学习会有帮助的，这具体的时间还是你来定吧，到时候我也就和你到办事处去把这事给办了吧，你以后也不会看见我就烦了，这些都是我的不好，所以就请你在办完这些事情之后，请不要再恨我了好吗？你和儿子其实一直都是在我的心中，一直以来都是最重要的，我只是希望我们今后还依然是朋友，你有什么需要帮助的，就尽管说，我都会及时出现在你和儿子最需要我的时候的，而且绝无任何别的要求。
就这样吧，我已经写不下去了，而且还不知道你是否愿意看这些信呢，还是具体的到时再说吧，总之一切由你来定吧。(待续)
绝望的呼喊----给妻子一封信(5)
老婆：
这是我给你写的第五封信了，也许这一辈子你都不会愿意看这些信的，但我还是忍不住想给你写，总之不管我们今后是一种什么样的结果，我想写信还是我们之间最好的一个沟通的办法吧，尽管你有可能看不到这些信，但如果有一天我们之间的关系正式划上句号的时候，我会把这些信给你最后看一次，然后把它们全部毁掉，也就是把过去痛苦的记忆全部遗忘，开始你我的一个全新的生活。
不过，说实话我真的非常不愿意看到这一天，为了延缓这一天的到来，哪怕需要耗尽我的生命我也在所不惜，但前提就是你必须愿意才行。一个博客网友在看了我的信后给这样留言说道：人生有很多事是我们自己无法选择的,伤害永远都是相互的,既然自己在做错的时候忘记了她的眼泪,那么现在唯一能做的就是给她选择的自由,也许这也是唯一能做的。
老婆，知道吗？看了这条留言之后，我整个人几乎傻了，莫非我们之间就一定是这样的结局？那可是我一万个不愿意看到的结果啊，我始终记得那天晚上和你说同意离婚的时候，你始终一言不发，眼泪却总是不断地往下掉，看到你这种伤心的样子，也终于知道自己给你带来的伤害是怎样地巨大，因此不管你是打算怎样去做或者是这样惩罚我，我都会心甘情愿地去接受，只要你能觉得开心快乐，只要你觉得自由才能给你带来幸福，我一定会放你走的，尽管自己是万分地不舍和不愿意，我也得强迫自己这样做，因为我不能为了自己的一己之利，从而成为你寻找幸福的绊脚石，我宁可自己痛苦一生也不能耽误你的幸福。
其实在我们中间最可怜还是我们的儿子，儿子还这么小，我却给他带来这么巨大的伤害，有时候想起来真是想干脆就一死了之得了，把眼睛闭上不就什么都不知道了吗，那太多地痛苦和精神折磨不就可以自然而然地烟消云散了吗？！但这世间却又偏偏总有这么多地牵挂，让我始终下不了最后的决心，弄得我都不知道该怎么办才好了。
常听老人们说：夫妻本是前世的冤家，今生相聚，就是为了了却前世的债务。只有宽恕对方，爱对方，才能结为今生的姻缘。一起生活，一起离世，才是所谓的福气。我是真的希望我们也能如以上所说，不用说什么帮对方了却债务，就算是让我下地狱穿火海，只要能为你付出，让我做什么我都毫无怨言。
老婆，我们最近不是要得一套新房子吗？我们就以新房子新的开始作为我们之间新的起点好吗？我们之间的关系也重零开始，我们都向展示对方一个崭新的自己，为了我们的儿子，也为了我们自己，请你认真考虑一下好吗？相互给对方一个机会……
致一位即将濒临崩溃的朋友：
你好，我是冼择。看着你连续写了5封忏悔信给自己的妻子，想给孩子一个完整的爱，想给妻子破镜重圆，想给自己一个温暖的家，我深深的表视同情和理解！很遗憾的是我从你这几封信的内容上看，我个人认为你所谓的忏悔远远没有促及你的灵魂最深处，差得是相当的远，以及你犯错以后对妻子采取重归于好的方法是非常的错误！所以你就算是写了1000封信，我个人认为都等于0，这在心理学上认为是属于“无效沟通”，不可能达到你所要的效果和目的。你没有具体的说明你究竟是犯了什么样的滔天大罪，从我个人的理解应该是您出轨了。如果是你出轨了，那只说明了一点就是家庭的吸引力对你已经不大了，外面的诱惑力要大于家庭的吸引力了，你的行动已经很清楚的表明了这一点，根源在于夫妻关系出现了障碍。你反思过这些年来你对夫妻关系采取了什么样的沟通方式和具体的行动了吗？哪些是有效的，哪些是无效的？你在你的忏悔信中有反应吗？在信中，我没有看到你写出你一步步走向出轨的心路历程，这一点极其的重要！因为只有看清楚自己的心，人才能知道怎么改。你出轨以后，你一直都后悔和自责，接而一步步的向妻子忏悔，一步步的向妻子紧逼，我个人认为只能让妻子不断的回忆令她伤痛的画面和越来越讨厌你以外，没有其它任何意义！因为一个人在自己情绪很激动的时候或思绪很泯乱的时候，是不能也不愿意做出决定的，如果还是一步步的紧逼，那至少还说明了一个问题，你的心理上对妻子产生了严重的依赖缺陷，这跟你的家庭教育和现在的生活环境有关。这一刻，你回到了儿童时期的你，你变成了小孩。。
柳州市精英心理咨询中心冼择老师的心灵秘方：：首先，进行人格重朔，建立独立自信的人格特征，抛弃依赖型的人格特征。从小事做起，立刻从现在做起，随时自己激励自己，笑对人生。其次，在经济、生活条件允许的话，主动脱离与妻子的生活环境，不要给她打电话，不要去找她，给一段时间让她思考，也给你时间来反思你们在婚姻关系中出现的问题。再次，看清楚自己的心。把自己出轨的心路历程用日记的形式写下来，吸取经验和教训，这才是当前最关键的。最后，作为一个顶天立地的男人，可以享受快乐，同样可以承担风雨，支持妻子做出的任何决定，结，则与妻子共同经营家庭，离，则承担男人的责任，并祝服妻子有一个好的归宿。
柳州市精英心理咨询中心 冼择老师
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楼主: 柳州精英
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发表于 2012-1-4 14:23
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发表于 2012-2-17 10:31
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