四类食物最伤胃

江湖江湖

1、“剩”饭

　　许多人为避免浪费，把剩饭加热后再吃。但研究发现，剩饭重新加热后再吃则难以消化，时间长了还可能引起胃病。因为米饭的主要成分是淀粉，淀粉在加热到60摄氏度以上时会逐渐膨胀，最终变成糊状，这个过程称为“糊化”。人体内的消化酶比较容易将这种糊化的淀粉分子水解。而糊化的淀粉冷却后，会产生 “老化”现象，人体对这种老化淀粉的水解和消化能力都大大降低。所以，长期食用这种重新加热的剩饭，容易发生消化不良甚至导致胃病。

　　2、加工肉

　　瑞典科学家表示，食用过多加工的肉类食品，例如咸肉、香肠、熏肉，会增加患胃癌的风险。他们通过对15项研究结果进行评估后发现，每天加工肉类制品的摄入量每增加30克，患胃癌的几率就提高15%~38%。因为加工肉类制品通常经过腌制、烟熏、或者加入了硝酸盐，以此来延长它们的保质期，而这恰恰导致了胃癌发病率的增加。

　　3、快餐食品

　　快餐食品中的油炸作物比较脆、硬，如果较硬的油炸食物在没有嚼碎的时候就被吞到了胃内，胃蠕动而使得食物与胃粘膜接触时，较硬的食物就会直接对胃粘膜造成损害。如果胃粘膜不能及时修复，便会导致炎症、溃疡等形成，而对于胃病患者，则会加重病情。

　　4、解酒的绿茶

　　一般人总以为喝酒后再喝些绿茶能够解酒，事实上绿茶和酒一起饮用会伤身，染上胃炎还算轻的，严重的还有可能患上胃溃疡!因为绿茶的咖啡因含量比较高，与酒温和，两者相互作用会刺激胃粘膜，不仅不能达到解酒的目的，反而会引发各种胃病，曾经有病人就是因为酒后总喝绿茶“醒酒”，患上了胃溃疡等慢性病。

曾个v3

一朋友姓卢，老婆快生娃了，于是在扣扣上发表心情： 求给孩子起名！于是神回复来了。 一好友：卢沟桥或者卢沟桥狮子，洋气！再一好友：卢苇荡，

不重名！ 又一好友回复：卢管。 :funk:  
http://www.mgpy.com/8/jmf.gifhttp://www.mgpy.com/8/zxf.gif

                                                              http://www.mgpy.com/8/wph.gifhttp://www.mgpy.com/8/xcf.gifhttp://www.mgpy.com/8/yx.jpghttp://www.mgpy.com/8/ytf.gif http://www.mgpy.com/hp/005.jpghttp://www.mgpy.com/hp/006.jpg
http://www.mgpy.com/hp/007.jpghttp://www.mgpy.com/hp/008.jpg

燕去留名

老婆说：“老公，人家晚上不吃饭了。”   
老公默默地回过头来：“那得吃多少零食啊…还是吃点饭吧。”


mgpy.com

http://www.mgpy.com/8/wph.gifhttp://www.mgpy.com/8/xcf.gif

http://www.mgpy.com/8/yx.jpghttp://www.mgpy.com/8/ytf.gif
http://www.mgpy.com/8/jmf.gifhttp://www.mgpy.com/8/zxf.gif

悠悠诺水

经常吃剩饭剩菜的嘛:L

jiaoyuwang

远离危险食品