秋食南瓜的理由。

东方老萨

      秋食南瓜的理由。
      俗话说，万圣到，吃南瓜。
      1.改善秋燥：南瓜可增加丰富的维生素A、
维生素E，可增强机体免疫力。
      2.除菌解毒：南瓜内含的果胶能粘结和消
除体内细菌毒素和其他有害物质。
      3.帮助消化：南瓜内含的果胶还可以保护
胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺液。南瓜所含成
分还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食
物消化。
      4.促进发育：南瓜中含有丰富的锌，参与
人体内核酸、蛋白质合成，是肾上腺皮质激素
的固有成分，为人体生长发育的重要物质。
      5.补血美容：南瓜中含有的钴，食用后有
补血作用。常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰
润，对女性来说是很好的美容和减肥食品。

地球剩贤

谢谢！让大家了解！

地球剩贤

好！

东方老萨

地球剩贤 发表于 2013-11-1 16:34 static/image/common/back.gif
谢谢！让大家了解！

但愿有益！祝健康幸福！:hug::handshake

东方老萨

地球剩贤 发表于 2013-11-1 16:35 static/image/common/back.gif
好！

但愿有益！祝健康幸福！:hug::handshake

老不中用

红苕出来我就爱吃。:lol

东方老萨

老不中用 发表于 2013-11-1 22:33 static/image/common/back.gif
红苕出来我就爱吃。

传统食品、嫘祖故里特产，好哇！！:lol

周骑轮

谢谢分享

a7520lgz

:):(:time::time::dizzy::sleepy::hug::victory::handshake======

东方老萨

周骑轮 发表于 2013-11-3 09:13 static/image/common/back.gif
谢谢分享

谢谢临贴！:handshake

东方老萨

a7520lgz 发表于 2013-11-3 16:48 static/image/common/back.gif
======

谢谢临贴！:handshake

地球剩贤

东方老萨 发表于 2013-11-1 16:39 static/image/common/back.gif
但愿有益！祝健康幸福！

谢谢！！！

地球剩贤

好！！

东方老萨

地球剩贤 发表于 2013-11-5 09:06 static/image/common/back.gif
好！！

:handshake:hug:

东方老萨

地球剩贤 发表于 2013-11-5 09:06 static/image/common/back.gif
谢谢！！！

:handshake:hug:

地球剩贤

好！

东方老萨

地球剩贤 发表于 2013-11-6 12:09 static/image/common/back.gif
好！

谢贴！！:handshake

地球剩贤

好的！

东方老萨

地球剩贤 发表于 2013-11-11 09:51 static/image/common/back.gif
好的！

仅供参考的！:handshake